古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
對食物選擇的時候,要對食物進行很好的了解,尤其是不同的食物含有的營養(yǎng)元素不同,在對人體幫助上,都是有著很大區(qū)別,因此對食物選擇不能盲目進行,常見的食物中,蔬菜是很多人喜愛的,這樣的食物含有的維生素、水分較多,對人體各方面改善有著很好的幫助,那辣根怎樣調(diào)制呢?
很多人對辣根怎樣調(diào)制并不是很清楚,這樣的食物在調(diào)制上,也是有著一些方式方法,不過在選擇之前,也是需要對這樣問題進行很好的認識,知道該如何做。
辣根怎樣調(diào)制:
用白醋或海鮮醬油加入辣根攪拌均勻既可:把辣根放在一個小碗里,同時小碗里加入‘六月鮮’醬油或‘美極鮮’醬油攪均勻,辣要和醬油的比例約為1:4。也就是美極鮮醬油,辣根,白糖,鹽,味精一起拌勻或者是辣根、蒜蓉、鹽、醋、純凈水,拌一起調(diào)制
營養(yǎng)價值
中國的青島、上海郊區(qū)栽培較早,其他城郊或蔬菜加工基地有少量栽培。是一種調(diào)味品蔬菜,主要以保鮮或加工脫水后出口為主,深受日本及歐洲各國消費者的歡迎。根有特殊辣味,含烯丙(基)硫氰酸(C3H5CNS),磨碎后干藏,備作煮牛肉及奶油食品的調(diào)料,或切片入罐頭中調(diào)味。中國自古藥用,有利尿、興奮神經(jīng)之功效。現(xiàn)代研究,它還具有較強的抗癌效果。
以上就是對辣根怎樣調(diào)制詳細介紹,在對它選擇的時候,都是可以放心進行,它對人體各方面,都是有著很好的幫助,不過要注意的是,吃這類食物的時候,要適量的進行選擇,這樣對人體健康才不會有任何的損害的。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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