主料：白蘿卜100g 紫菜2g 姜5g 高湯500ml 大蔥少許。

配料：鹽2g 香油1ml

蘿卜絲紫菜湯——預(yù)防感冒蔬菜湯 

做法：

1、白蘿卜洗凈切絲。

2、砂鍋中放入高湯、姜片煮開(kāi)。

3、放入蘿卜絲大火煮開(kāi)。

4、轉(zhuǎn)小火煮3分鐘。

5、加入紫菜、鹽煮到紫菜漂散開(kāi)，淋香油，撒蔥葉絲。