国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

秀珍菇豆腐泡臘肉煲做法

2017-10-27 15:37:15      

材料:豆腐泡 250克、絲瓜 1條、秀珍菇 120克、臘肉 80克;油 適量、鹽 適量、料酒 適量、蔥 適量、姜 適量、胡椒粉 適量、鮮抽 適量、雞精 適量;

做法:

1、準(zhǔn)備食材;

2、臘肉切薄片;

3、絲瓜去皮,洗凈切滾刀塊;

4、鍋里油熱,放入絲瓜煸炒至發(fā)蔫,盛出;

5、取燒鍋,放適量清水,放姜片,蔥結(jié),大火煮開。

6、放入豆腐泡煮開,小火煮10分鐘;

7、放入臘肉,小火5分鐘;

8、放入秀珍菇;

9、煮5分鐘;

10、放入絲瓜煮2分鐘;

11、加鹽,胡椒粉,鮮抽 ,煮開1分鐘;

12、加雞精,蔥花即可。


(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞:

秀珍菇蘿卜燉排做法

食材明細(xì):排骨 550克蘿卜 400克秀珍菇 100克;鹽 適量料酒 適量姜 適量蔥 適量枸杞 適量雞精 適量;詳細(xì)>>

家常香芋臘肉煲的做法

臘肉是廣州地道的食品,與芋頭一起烹調(diào)也是一種絕配。芋頭本味糯香適口,與椰奶混合后,甜香的滋味便肆無忌憚地彌散在空氣中,還好有臘肉深藏的厚……詳細(xì)>>

香芋臘肉煲做法

臘肉是廣州地道的食品,與芋頭一起烹調(diào)也是一種絕配。芋頭本味糯香適口,與椰奶混合后,甜香的滋味便肆無忌憚地彌散在空氣中,還好有臘肉深藏的厚……詳細(xì)>>

茶樹菇燒臘肉做法

茶樹菇,又名茶薪菇,是集高蛋白,低脂肪,低糖份,保健食療于一身的純天然無公害保健食用菌。其味美,柄脆,香濃純正,為賓館,家庭宴席高級(jí)保健……詳細(xì)>>

金針菇炒臘肉的做法

因?yàn)榻疳樄胶苋菀资?,所以臘肉相當(dāng)于煮過再與金針菇同炒,水開后多煮一會(huì),然后用冷水再?zèng)_洗一遍;詳細(xì)>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 史琳娜

  • 趙泳誼

  • 潘永

  • 卞華偉

專家答疑少精癥患者一定會(huì)不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]