鹽水漱口有什么好處

防止病毒感染

鹽水有很好的殺菌消炎功效。用鹽水漱口，可以有效阻止引起上呼吸道感染的病毒細菌傳播，對流行性感冒起到一定的預防效果。

治療口腔炎癥

鹽水漱口可以抑制細菌滋生，減少炎癥，對牙周炎，冠周炎，口腔潰瘍等軟組織炎癥有一定的緩解作用。注意用鹽水漱口緩解炎癥的時候，要選擇用濃度為0.9%的生理鹽水，而且注意不能長期使用。

止咽喉疼痛

感冒有咽喉疼痛癥狀的時候，取1茶匙食鹽，加入500毫升的溫開水用來漱口，再吞咽下去，能有效緩解不適。因為食鹽有殺菌作用，吞咽的時候會隨口水一起將細菌阻擋在外，從而起到抑制病毒細菌入侵口腔，避免咽喉不適癥狀加重。