春季里經(jīng)常出現(xiàn)回南天，房間的玻璃上掛著水珠，地板上也鋪著一層水霧，就連衣服被套摸起來都是濕潤潤的。回南天濕氣大，如果濕氣侵入機(jī)體的話，那……詳細(xì)>>

推薦藥膳：美齡粥。山藥100克、豆?jié){1000毫升、香米250克，用砂鍋熬制香米粥，沸騰后放入豆?jié){山藥，慢慢熬制，小火收汁，以免糊底。詳細(xì)>>

因?yàn)闇锎蠖鄶?shù)營養(yǎng)成分都是水溶性的，極易溶解于湯水中，煲湯的過程，等于進(jìn)行了一次加工提取，免除了胃腸之勞，減輕了消化系統(tǒng)負(fù)擔(dān)。此時，只要……詳細(xì)>>

寶寶如果脾虛就會容易得病，引起其他的癥狀和疾病，作為媽媽需要及時的幫助孩子健脾。健脾的食物是有很多的，媽媽可以不重樣的為孩子烹飪健脾的食……詳細(xì)>>

身體濕氣太重，會有很多危害：如濕氣遇風(fēng)則成為風(fēng)濕，驅(qū)風(fēng)很容易，但一旦成了風(fēng)濕，就往往是慢性疾病，短時難以治愈；而濕氣還會導(dǎo)致肥胖，影響排……詳細(xì)>>