国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

家庭醫(yī)生在線首頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

養(yǎng)生滋味菜譜清湯蘿卜牛腩

2017-10-31 11:12:45      

材料:牛腩400克、白蘿卜150克、菜心50克、牛肉湯(罐裝)200毫升、姜片15克,鹽、糖、生抽、紹酒、花椒、八角各適量。

做法:以紹酒、生抽、姜片、花椒、八角、鹽、糖調(diào)制好牛肉湯,然后放入去皮后的蘿卜和洗凈的牛腩,一齊煲腍至入味,然后撈起切塊,擺放好在碟上,淋上煲牛腩的熱湯,拌上焯熟的菜心。吃時(shí)配醬油和辣椒醬。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞:

初秋養(yǎng)生菜譜蘿卜牛腩煲

原料:白蘿卜,牛腩,蔥姜蒜,料酒,醬油,雞精,八角,甜面醬,豆瓣醬,高湯,胡椒粉,干生粉。詳細(xì)>>

冬季養(yǎng)生湯 蘿卜牛腩湯

這道湯是我們很喜歡的一道湯,白蘿卜和牛肉是經(jīng)典搭配,可以起到健脾消食的作用。吃的時(shí)候可以直接調(diào)味喝湯,也可以用蘸汁來(lái)吃肉肉,營(yíng)養(yǎng)健康味道……詳細(xì)>>

鮮甜軟滑清湯牛腩

牛腩是廣東人對(duì)牛胸腹部薄肉的泛稱。細(xì)分之下便有牛前胸的坑腩部分,是上乘牛腩的稱謂。愛(ài)吃爽腩,它帶有薄軟膠質(zhì),爽滑不韌,在燜制時(shí)容易入味,……詳細(xì)>>

夏日里銷魂鎖骨的美味 清湯牛腩面

牛腩,一味濃香飄逸的食材,同時(shí)它也有著很多養(yǎng)生功效,是人們?nèi)粘I钪休x經(jīng)常吃的食品,今天就和大家分享一道夏日美味——清湯牛腩面,濃香四溢……詳細(xì)>>

秋日養(yǎng)生清湯綠豆蓮藕章魚(yú)干清湯

蓮藕入湯其性溫,有益胃健脾、養(yǎng)血補(bǔ)腎的功能,而加入綠豆有解秋暑、祛毒熱的作用,起了涼熱互補(bǔ)之妙,粉中帶香之美,再加入少許養(yǎng)陰惹味的章魚(yú)干……詳細(xì)>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 趙泳誼

  • 史琳娜

  • 潘永

  • 卞華偉

專家答疑少精癥患者一定會(huì)不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]