腹瀉的人群不要食用花生，花生中含有的油脂很高，腹瀉時(shí)消化功能減弱，本身不易消化，并且油脂具有滑利性，會加重腹瀉的狀況。詳細(xì)>>

花生很常見的食物，它有很多種做法，可以油炸、也可以煮湯等。不管是哪種做法，都是讓人口水直流。不過雖然花生美味，但并不是什么人都可以吃的，……詳細(xì)>>

成熟后自然裂口的榴蓮存放時(shí)間不能太久；當(dāng)嗅到一股酒精味時(shí)，一定是變質(zhì)了，千萬不要購買。詳細(xì)>>

吃花生和蜂蜜水的時(shí)候不可以同時(shí)食用性寒的食物，脂肪和果膠都有滑利性，食用寒性食物會導(dǎo)致脾胃寒涼，再加上具有滑利性的脂肪和果膠，容易導(dǎo)致腹……詳細(xì)>>

花生挑選吃深色小粒的好顏色深的品種，通常富含抗氧化的多酚類物質(zhì)，其蛋白質(zhì)和微量元素的含量也會比淺色品種高一些。詳細(xì)>>