輔料：黃瓜一根 胡蘿卜一根 雞蛋一個(gè) 蛋黃醬適量 肉松一小袋 火腿腸一根。詳細(xì)>>

榴蓮是我們生活中很常見(jiàn)的水果之一，榴蓮氣味特殊而濃烈，愛(ài)之者贊其香，厭之者怨其臭。榴蓮性熱，可以活血散寒，緩解痛經(jīng)，特別適合受痛經(jīng)困擾的……詳細(xì)>>

蝦是一種蛋白質(zhì)非常豐富、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的食物，其中維生素A、胡蘿卜素和無(wú)機(jī)鹽含量比較高，而脂肪含量不但低，且多為不飽和脂肪酸。另外，蝦的肌……詳細(xì)>>

冬瓜排骨湯是一道營(yíng)養(yǎng)美味的湯品，一般是以冬瓜和排骨作為主要原料制作而成，含有豐富的蛋白質(zhì)，維生素，氨基酸，膳食纖維，礦物質(zhì)以及多種微量元……詳細(xì)>>

豬血是我們生活中一款很常見(jiàn)的食品，豬血口感爽滑，營(yíng)養(yǎng)豐富，含有豐富的蛋白質(zhì)，脂肪，碳水化物，灰分，鈣，磷，鐵等多種營(yíng)養(yǎng)元素。具有益氣補(bǔ)血……詳細(xì)>>