燒燴三鮮做法
【原料】:
水發(fā)海參三個(gè) 水發(fā)魷魚一塊 鴿子蛋10個(gè)(可以用鵪鶉蛋或者魚丸)。
【配料】:
雞蛋兩個(gè) 蔥一段 姜一塊。
【調(diào)料】:
生抽 白糖 水淀粉 番茄醬 鹽 高湯。
做法:
1、原料。
2、雞蛋攤餅切塊備用。
3、海參魷魚都切段焯水后瀝干備用,鴿子蛋煮熟剝好洗凈備用,蔥切段,姜切絲。
4、鍋里放油,炒香蔥段姜絲,放入海參魷魚鵪鶉蛋爆炒一下均勻受熱。
5、放入白糖一茶匙,生抽一湯匙,番茄醬半湯匙,鹽一茶匙,翻炒均勻。兌半碗高湯,大火燒開,小火燜燒三到五分鐘。
6、大火收汁,半茶匙淀粉兌一湯匙水,勾芡即可。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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