古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
1、魚膠的成分
魚膠的成分----魚膠的主要成份為高級膠原蛋白和粘多糖物質(zhì)、多種維生素及鈣、鋅、鐵、硒等多種微量元素,其蛋白含量高達(dá)84.2%,脂肪僅為0.2%。魚鰾中含有的大量生物大分子膠原蛋白,是人體補(bǔ)充、合成蛋白質(zhì)的原料,且易于吸收和利用??捎行岣呙庖吡Α⒁种瓢┘?xì)胞、活化細(xì)胞、防止皮膚老化去除皺紋,活化筋骨減緩關(guān)節(jié)炎及酸痛,特別在補(bǔ)血、止血、滋陰、潤燥等方面更有明顯功效。
2、魚膠的功效
魚膠的功效----現(xiàn)代中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,魚膠能增強(qiáng)腸胃的消化吸收功能,提高食欲,有利于防治食欲不振、消化不良、便秘等癥狀。能增強(qiáng)肌肉組織的韌性和彈力,消除疲勞;能加強(qiáng)腦神經(jīng)功能,促進(jìn)生長發(fā)育,提高思維和智力,維持腺體正常分泌。
3、魚膠的保存方法
魚膠需要低溫保存,將生霉的地方挖去丟掉就可以吃了,吃前先要放一定數(shù)量的食鹽于鐵鍋里猛火燒熱,不時翻動,待鹽干燥高溫不爆即是,接著把魚膠丟進(jìn)高溫的鹽里不停翻炒,魚膠遇高溫驟爆發(fā)白變胖,此刻退猛火用文火繼續(xù)炒,直至魚膠成焦黃色時取出,把冷卻后硬酥松脆的炒熟魚膠浸入溫水中,使其變軟,然后就可以配菜了魚膠發(fā)霉通常是因為受潮或者魚膠還沒有干透就存放起來引起的,如果只是表面發(fā)霉,可以沖水用軟刷子把魚膠給刷干凈,然后重新曬干。要燉的時候用冷水泡一會,再用開水燙一下,就可以了。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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魚膠又稱魚肚,其主要營養(yǎng)成分是黏性膠體高蛋白和多糖物質(zhì)。經(jīng)化驗,蛋白質(zhì)含量達(dá)84.2%、脂肪0.2%,所以,你放心吃魚膠是不會發(fā)胖的。另……詳細(xì)>>
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南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 消化內(nèi)科
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