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酸辣魚頭湯的做法

2017-11-17 16:45:39      

魚是人們常吃的食物,魚的種類有很多,可以食用的種類更是不少。魚是一種營(yíng)養(yǎng)非常豐富的海產(chǎn)品。多吃魚可以明目,還可以提高自身的記憶力等等。人們往往在吃魚的時(shí)候,吃的多數(shù)都是魚身,而不是魚頭,大多數(shù)人都不是很愛吃魚頭,因?yàn)轸~頭沒有什么肉。但是其余魚頭是很有營(yíng)養(yǎng)的。

魚頭不僅營(yíng)養(yǎng)豐富,而且用魚頭做的湯也是非常好喝的。像酸辣魚頭湯就是比較出名的一種做法。魚頭雖然沒有過多的肉,但是用來煲湯卻是非常好的。那么今天就跟大家說一下酸辣魚頭湯的做法。

酸菜魚頭湯

材料

剩下半拉魚頭,年糕,白菜,香菜,食用油,酸菜魚佐料

做法

1、把魚頭放熱油鍋小煎后盛出。

2、把酸菜放入熱油鍋煸炒后,倒入魚頭,依次放入酸菜魚中的小佐料包,加適量清水煮開。

3、小火燜煮一會(huì)兒,依次放入年糕,白菜(怕吃不飽加了年糕,怕太辣加白菜減輕辣味)。

4、最后,搭上香菜就OK了。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

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