首先，花生的味道清新，它含有140多種天然芳香物質(zhì)，而且是自然的氣味，所以它比口香糖更容易讓人接受。

其次，花生中含有β谷固醇，它可以有效抑制口腔細(xì)菌生長(zhǎng)，并具有一定抗癌作用。

另外，在中醫(yī)看來(lái)，據(jù)《本草綱目》記載：“花生，悅脾和胃，潤(rùn)腸化痰，滋養(yǎng)補(bǔ)氣，清咽止癢”，可對(duì)慢性胃炎、支氣管炎引起的口臭起到標(biāo)本兼治的效果。

所以當(dāng)你出現(xiàn)口臭問(wèn)題時(shí)，只需輕輕松松咀嚼幾粒花生，就會(huì)出現(xiàn)立桿見(jiàn)影的效果。