黑木耳是一種很補血的食物，女性多吃對身體有絕佳益處，而且多吃煮熟的黑木耳還可以護心，防治心臟病。詳細>>

在心血管病呈上升趨勢的今天，經(jīng)常吃些馬齒莧，既可豐富日常的菜蔬，又有益于防治心臟病。詳細>>

人到老年，臉部、手背等處皮膚往往出現(xiàn)扁平的黑褐色的斑點、斑塊，人稱老年斑或壽斑。老年斑形成是因為人體在代謝過程中，會產(chǎn)生一種叫做“游離基……詳細>>

老年斑是組織衰老的一種先兆斑，表示細胞進入了衰老階段。脂褐質(zhì)色素不僅聚集于皮膚上，而且還侵擾機體內(nèi)部。如果沉積在血管壁上，會使血管發(fā)生纖……詳細>>

廚房不僅是一個傳播美味的地方，也是一個養(yǎng)生保健的地方，它被用來治療各種慢性疾病，許多食物雖然不是很令人印象深刻，但也遇到頭痛和發(fā)燒這些小……詳細>>