黃豆芽怎么做才是最好吃的呢?
黃豆芽是我們在平時的生活中經(jīng)常吃到的一種蔬菜,豆芽含有豐富的維生素,礦物質(zhì)和多種微量元素,對人體非常有益。黃豆芽不僅價錢便宜,營養(yǎng)美味,而且做法也多樣,深受廣大人民群眾的歡迎,而且經(jīng)常吃豆芽還可以有效的預(yù)防心血管疾病,保護腸胃,對人體非常有益。那么黃豆芽怎么做才是最好吃的呢?
步驟/方法:
1、如意菜。首先先把豆芽洗干凈,然后再鍋中倒上適量的油,放入準備好的榨菜和豆芽,然后清炒兩下,接著加上適量的水,一直煮熟,加調(diào)味料就可以食用了,味道非常的美味可口。
2、黃豆芽炒粉條。把黃豆芽現(xiàn)在水里浸泡一下,然后洗干凈備用,粉條泡好以后洗干凈。鍋中加油,先把蔥姜爆香,然后加上豆芽翻炒,加入適量的水,放入粉條,直到煮熟加上調(diào)料就可以了。
3、涼拌黃豆芽。首先把黃豆芽洗干凈,然后把根部去掉,先在開水中過一遍,然后放在盤里,加上一些鹽拌勻,在加上一些醬油,香油,撒上蔥絲就可以食用了。這道菜涼爽可口,適合夏天食用。
注意事項:
豆芽對身體非常有益,但是平時的時候食用也要注意適量。生活中的飲食方面要注意均衡,每天都要吃些新鮮的蔬菜和水果,五谷雜糧,還要鍛煉身體。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
- 常州癲癇病醫(yī)院
- 哈爾濱強直風(fēng)濕醫(yī)院
- 忻州皮膚病醫(yī)院
- 隴南早泄醫(yī)院
- 黑龍江遠東心腦血管醫(yī)院
- 云南普洱婦產(chǎn)醫(yī)院
- 綿陽牛皮癬醫(yī)院
- 鄭州合心醫(yī)院
- 舟山精神病醫(yī)院
- 邵陽早泄醫(yī)院
- 三亞不孕不育醫(yī)院
- 武漢德馨醫(yī)院
- 雅安牛皮癬醫(yī)院
- 鄭州胎記醫(yī)院
- 徐州國信康醫(yī)院
- 東莞博潤中醫(yī)醫(yī)院
- 中山腋臭醫(yī)院
- 寧波鄞州博潤銀屑病專病門診
- 佛山甲狀腺醫(yī)院
- 岳陽不孕不育醫(yī)院
- 煙臺半島白癜風(fēng)醫(yī)院
- 十堰私密整形醫(yī)院
- 宜春精神病醫(yī)院
- 南昌白癜風(fēng)醫(yī)院
- 湘潭風(fēng)濕病醫(yī)院
- 重慶優(yōu)眠醫(yī)院
- 重慶天佑兒童醫(yī)院
- 自貢早泄醫(yī)院
- 武漢仁愛醫(yī)院
- 佛山肝病醫(yī)院
專家答疑
南京全口牙齒貼面齒多少錢一顆
2025-09-29南京全口全口牙齒貼面多少錢
2025-09-29牙貼面價格多少錢一顆
2025-09-29貼面牙齒可以維持多久
2025-09-29牙齒貼面的價格是多少錢一顆
2025-09-29榜單明細:蘇州看睡眠障礙好的醫(yī)院有哪
2025-09-29正式宣布:蘇州哪個醫(yī)院治療植物神經(jīng)紊
2025-09-29榜單分析:蘇州哪里有看睡眠障礙的醫(yī)院
2025-09-29
熱門文章
咳嗽時想吃芒果 這樣吃就對了!
2025-09-29新手爸媽必看!解決寶寶身高體重不標準的3大關(guān)鍵方法
2025-09-29孕婦心率低,適合吃的食物大揭秘
2025-09-29環(huán)境不佳,懷孕喝枸杞水能否增強抵抗力
2025-09-29心臟不好別發(fā)愁,這幾種食物幫你護心臟!
2025-09-29爆火的花膠,孕婦吃了對胎兒發(fā)育有啥好處
2025-09-29家里環(huán)境差,1歲寶寶喝酸奶能增強抵抗力嗎
2025-09-29日常3種營養(yǎng)補充,改善主動脈弓突出狀況
2025-09-29