古熾明 副主任醫(yī)師
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糖水小番茄
材料:小番茄,糖。
做法:
1、將小番茄根蒂去掉,用清水沖洗干凈。
2、用刀在小番茄表面劃一道口子,煮的時候更容易去皮。
3、煮一鍋開水,將小番茄放進(jìn)去煮。
4、煮至小番茄切口的皮外翻,就可以撈出來了。鍋中的水不要扔,待會還要用到。
5、用拇指和食指很輕松的就可以把皮去掉。
6、把剝完皮的小番茄,倒入剛才的水中接著煮。
7、倒入適量的冰糖,煮至冰糖溶化、小番茄開始浮在水面上。
8、將煮好的小番茄撈出到準(zhǔn)備好的容器中。
9、加一小勺白砂糖、一點點的鹽和幾滴白醋提味,澆上些煮番茄的水,待番茄水放涼。
小番茄炒蛋
材料:小番茄,雞蛋2粒,白糖1茶匙,醬油少許
做法:
1、小番茄洗干凈后在其頭上切一個“十”字架,用熱水燙2分鐘去皮。
2、雞蛋打入碗,加入少許醬油(如不喜歡醬油可以換成鹽,可加入少許胡椒粉),打散后備用。
3、鍋倒些油直到熱,再倒入已調(diào)味好的雞蛋下去炒,凝固后盛入碗里。
4、把鍋洗凈后加熱,放入西小番茄用大火炒,加入糖炒勻,再加入炒好的雞蛋翻炒幾下就完成了。
蜜餞小番茄
材料:小番茄若干,葡萄干適量,桃干適量,蜂蜜,白糖,水
做法
1、取干果若干,用刀切成碎片。
2、鍋里放少許水,滾后倒入干果碎。
3、倒入蜂蜜和白糖,用小勺慢慢攪拌均勻,小火煮半小時。
4、將干果熬成軟軟糯糯的蜜餞。
5、用刀在小番茄中間橫切一刀,直達(dá)三分之二。
6、將晾涼后的蜜餞釀入小番茄中。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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