古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
3~4人份
材料:
冰凍響螺肉:300克。
玉竹:25克。
瘦肉:300克。
花旗參片:15克。
水:8碗。
做法:
1、將冰凍響螺肉浸洗解凍,切片,煲熱半鍋水,加2片姜,放螺肉汆水撈起;
2、 玉竹浸洗撈起;瘦肉洗凈切塊,汆水撈起;:
3、將8碗水倒入瓦煲燒開,放入螺肉、瘦肉和玉竹武火煮沸,轉(zhuǎn)文火煲一個半小時;
4、 加入花旗參片,熄火燜焗5分鐘即可飲用。
功效:
補(bǔ)氣養(yǎng)陰,潤燥養(yǎng)顏,潤肺生津。適合捱夜、睡眠不足人士飲用,可消除口苦口干癥狀。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
文章關(guān)鍵詞:
吃錯水果,小心越減越肥!廣醫(yī)三營養(yǎng)師教你正確挑水果
全民營養(yǎng)周|老年慢病管理,要吃喝有度!
全民營養(yǎng)周|“一人吃兩人補(bǔ)”坑了多少孕婦
骨質(zhì)疏松癥對青少年生長發(fā)育有什么影響?
無花果有抗炎消腫之功效,對肺部有較好的滋潤作用;而中藥玉竹具有養(yǎng)陰潤燥、生津止渴的作用。海底椰玉竹煲響螺,清潤可口,能滋陰潤燥、平補(bǔ)養(yǎng)生……詳細(xì)>>
玉竹響螺不僅能滋潤皮膚,而且還能滋陰及開胃健脾?;瓷剑蛯?shí)加強(qiáng)玉竹滋陰功效。響螺及新鮮豬肉將湯味調(diào)出鮮美;紅棗除了補(bǔ)血養(yǎng)顏,還帶給湯一點(diǎn)……詳細(xì)>>
此道美味簡單易做,大約一個小時,其中的花旗參有增強(qiáng)體質(zhì),補(bǔ)氣,清火的功效,跟烏雞一起煲,味道特別好,對身體也是特別好的。再加上豬骨頭一起……詳細(xì)>>
秋分之后,“一場秋雨一場寒,十場秋雨穿上棉”。這個時候要更加注重養(yǎng)生。在中醫(yī)看來,秋季應(yīng)當(dāng)注意“養(yǎng)收”原則,避免元?dú)馔庑?。于是,具有補(bǔ)氣……詳細(xì)>>
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬口腔醫(yī)院 口腔預(yù)防科
擅長:口腔預(yù)防保健;齲病及牙周病的預(yù)防、早期診斷及治療;同時擅長齲病、牙周病的綜合管理及個性化口腔衛(wèi)生指導(dǎo)...詳細(xì)>>
廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]