現(xiàn)時(shí)季節(jié)容易秋燥心煩，最適宜飲用燈芯花綠豆鷓鴣湯了。燈芯花能降心火，止血，通氣，散腫，止渴，綠豆是清熱解毒的佳品，鷓鴣營養(yǎng)豐富，能補(bǔ)五臟……詳細(xì)>>

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一味看起來普通的食材，曾被李時(shí)珍在《本草綱目》中贊譽(yù)為“濟(jì)世之良谷”，功效良多，你也很可能品嘗過它清爽的味道。它就是眾所周知的綠豆，常?！?a href="http://www.dxnx.cn/yinshi/a/201505/768024.html" target="_blank">詳細(xì)>>

冬瓜是經(jīng)常用來煲湯的瓜果，行水消腫、清熱化痰的功效非常突出，用它搭配健脾祛濕的芡實(shí)、薏米和開胃益氣的鷓鴣煲湯，是春日最佳清補(bǔ)靚湯之一。詳細(xì)>>