国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

臘腸荷蘭豆的做法

2017-11-08 14:26:21      

第一步:準(zhǔn)備原材料

1、主料:臘腸、荷蘭豆。

2、調(diào)料:大蒜、 植物油、鹽、味精、白砂糖。

第二步:分別將臘腸、荷蘭豆、蒜洗凈,切成絲備用;

第三步:鍋中燒熱倒油,倒入臘腸和一半的蒜絲,翻炒幾下;

第四步:待炒出香味的時(shí)候,再放入荷蘭豆,加鹽調(diào)味翻炒均勻;

第五步:最后將剩余的蒜絲加入炒熟,加入味精和白糖;

第六步:出鍋。

看到做臘腸荷蘭豆的做法后,相信很多媽媽都覺得很簡單,但是要做出美味的臘腸荷蘭豆,建議媽媽們還是需要要學(xué)習(xí)一些技巧的。這些技巧可以說會在做的過程中幫助媽媽們避免意外發(fā)生,從而保證臘腸荷蘭豆的口感的。

首先,要挑選優(yōu)質(zhì)的原材料。臘腸要挑肥瘦分明的,而且有顆粒感,白的是肥肉,暗紅色的是瘦肉。而萵筍則要挑有淡淡香味的新鮮的,這樣的萵筍會更加爽脆。

其次,佐料不可以缺,特別是大蒜。因?yàn)榇笏饪梢栽黾悠湎阄?,吃起來的口感會更加好。而且大蒜與臘腸相結(jié)合,能夠減少臘腸的油膩。

最后,要注意油鹽不要放太多。因?yàn)榕D腸本身來說,很容易出油,如果再放過多的話,可能會容易油膩。而鹽就不要一次性放太多,因?yàn)檫^咸也是會影響口感的。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞:

荷蘭豆炒臘腸做法

主料:荷蘭豆250g ;臘腸2根;輔料:油適量 ;鹽適量 ;雞精適量 ;姜適量 ;蒜兩瓣;詳細(xì)>>

荷蘭豆炒臘腸做法

優(yōu)質(zhì)臘腸色澤光潤、瘦肉粒呈自然紅色或棗紅色;脂肪雪白、條紋均勻、不含雜質(zhì);手感干爽、臘衣緊貼、結(jié)構(gòu)緊湊、彎曲有彈性;切面肉質(zhì)光滑無空洞、……詳細(xì)>>

臘腸荷蘭豆的做法

最后,要注意油鹽不要放太多。因?yàn)榕D腸本身來說,很容易出油,如果再放過多的話,可能會容易油膩。而鹽就不要一次性放太多,因?yàn)檫^咸也是會影響口……詳細(xì)>>

荷蘭豆炒臘腸的做法介紹

然后倒入荷蘭豆翻炒至熟后依次添加鹽,雞精即可關(guān)火出鍋。鍋燒熱,倒入少許油燒熱后下入姜蒜末煸香。詳細(xì)>>

臘腸炒荷蘭豆

鍋置火上,放入臘腸小火煎至透明,投入荷蘭豆大火翻炒幾下,加入鹽、味精繼續(xù)翻炒均勻,出鍋盛盤即成。詳細(xì)>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 趙泳誼

  • 史琳娜

  • 潘永

  • 卞華偉

專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]