古熾明 副主任醫(yī)師
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新鮮鮑魚即為活鮑魚,這種鮮鮑魚,在用刷子刷洗其殼后,將鮑魚肉整粒挖出,切去中間與周圍的堅硬組織,以粗鹽將附著的黏液清洗干凈。活鮑魚在清潔處理后,一般不需刻意烹調(diào),就可品嘗到絕佳的風(fēng)味。其中以清蒸的吃法較為普遍,也有整粒炭烤與白灼的烹飪方式。
鮑魚的制作方法
材料:鮑魚、雞、瑤柱、姜、料酒
做法:
1、鮑魚處理干凈打上十字花刀。
2、瑤柱用清水稍稍浸泡洗凈。家雞洗凈備用。
3、將雞斬大件焯水洗凈備用。
4、將鮑魚扔進(jìn)焯過雞的水里稍燙一下?lián)瞥鱿磧?。(這里是燙一下,記住不是煮哦)將雞和所有材料放進(jìn)沙煲里,放入適量姜片。
5、加入適量清水大火燒開,撇凈浮沫。
6、加入適量料酒。
7、加蓋小火煲二個半至三個小時。煲好的湯放適量的鹽調(diào)味即可。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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