国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

家庭醫(yī)生在線(xiàn)首頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

夏季美食推薦:凍番茄湯

2017-11-08 16:23:35      

夏季美食推薦:凍番茄湯

凍番茄湯是一道西式的湯肴,其中以西班牙的做法較具代表性。西班牙人叫它為Gazpacho,中國(guó)人把它翻譯成西班牙凍湯。凍湯在很多的西餐廳里都可吃到,尤其是在夏季,這種富含維生素,清涼可口的湯肴更是廣受世界各地的食客青睞。

西班牙凍湯跟我們平日所喝到的健康雜菜飲品頗為相似,其制作并不復(fù)雜,但一定要注意食物衛(wèi)生。而此湯多為正餐食用,故制作時(shí)必須加入鹽和橄欖油,它可與多士或烤面包共用。

材料:番茄、黃瓜、洋蔥、蒜、青椒、礦泉水冰塊、檸檬、鹽、橄欖油或菜油。

做法:番茄、黃瓜、洋蔥、蒜、青椒洗凈,去皮切塊,再與礦泉水冰塊、鹽及少許橄欖油或菜油一起放進(jìn)攪拌機(jī),攪拌成湯糊狀,倒進(jìn)碗中,放入冰箱冰凍或置于碎冰塊之上,吃時(shí)滴入檸檬汁便可。

(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞:

夏季美食推薦:玉米海帶龍骨湯

原料:老玉米1個(gè)、海帶結(jié)200克、胡蘿卜1根、大蔥2-3段、生姜3-4片、“龍骨”2斤、鹽少許。詳細(xì)>>

夏季美食鮮蝦意面沙拉

材料:貝殼意面100克、紅番茄8個(gè)、黃番茄8個(gè)、小黃瓜1根、西芹30克,鮮蝦30克。詳細(xì)>>

夏季美食白汁花蟹的做法

炎熱的夏季,許多人的口味也發(fā)生了轉(zhuǎn)變,人們普遍不愿選擇太過(guò)油膩的食物,而對(duì)口味清淡的食物卻大加贊賞。下面教大家做這道既可做菜又可當(dāng)羹的白……詳細(xì)>>

番茄美味營(yíng)養(yǎng)高 推薦3款美味番茄新菜肴

番茄是很多人夏天都會(huì)用到的食材,它有著多種多樣的功效,可以養(yǎng)顏、排毒、瘦身……是夏日養(yǎng)生的首選佳品,今天小編就推薦3款美味番茄菜肴,趕緊……詳細(xì)>>

春季養(yǎng)肝美食 推薦莧菜豆腐魚(yú)頭湯

各物分別洗凈,莧菜切段;豆腐切塊;魚(yú)頭去鰓,起油鑊爆香姜,煎至微黃時(shí)濺入少許熱水。在瓦煲加入清水1500毫升(約6碗量),武火滾沸后,下……詳細(xì)>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 史琳娜

  • 潘永

  • 卞華偉

  • 趙泳誼

專(zhuān)家答疑少精癥患者一定會(huì)不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專(zhuān)家在線(xiàn)解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]