養(yǎng)顏美膚粥海藻綠豆粥的做法
養(yǎng)顏美膚粥 海藻綠豆粥的做法
原料:大米200g、糯米100g、綠豆100g、海藻芽30g。
做法:
1、大米、糯米和綠豆一起放入鍋中,用清水淘凈;
2、加水入鍋,水面高于米6cm左右,大火煮開(kāi),轉(zhuǎn)小火;
3、海藻芽用清水浸泡15分鐘左右;
4、泡發(fā)后的海藻芽,洗去表面浮鹽;
5、將海藻芽切碎;
6、煮至米和綠豆熟軟,加入海藻芽,再煮5分鐘即可出鍋。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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