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掛號科室:中醫(yī)內(nèi)科 同類疾?。?a target='_blank'>小腸實熱心火上炎熱毒沖心內(nèi)熱

碧綠豆腐盞做法

2017-11-09 11:49:39      

用料:

水豆腐25克,鮮蝦肉100克,蟹黃10克,青豆20粒,肥豬肉50克,冬筍肉25克,方魚末15克,冬菇10克,雞蛋1個,生菜薳10條,味精5克,雞粉10克,精鹽8克,麻油1克,胡椒粉0.2克,上湯250克,生油1000克(耗油75克),另備小碟子10個。

制法:

(1)先將水豆腐用白布瀝去水分,放在砧板上用刀壓爛;把冬菇浸洗干凈,壓干水分;冬筍肉用清水煮熟,然后把鮮蝦肉、冬菇、冬筍肉、肥豬肉分別切成細(xì)粒狀,用大碗盛著,同是放入豆腐、雞粉5克、味精3克、精鹽3克、胡椒粉,然后攪拌均勻,再加入生粉、雞蛋液、麻油拌勻待用。別將蟹黃放進(jìn)蒸籠炊熟后切成細(xì)粒待用。

(2)將小碟子抹過生油,把拌好的豆腐料分別放入碟內(nèi),用手抹平,每碟放上青豆2粒,蟹黃1粒,然后放進(jìn)蒸籠炊約6分鐘取出晾干。再將炒鼎洗凈燒熱,放進(jìn)少量生油,候油溫?zé)嶂良s180℃時把豆腐盞放入油中,用中火燜5分鐘待用。

(3)把已燜好的豆腐盞放進(jìn)餐盤中,再把剩下的湯汁加入雞粉、味精2克煮滾,用稀薄粉水勾芡淋上。然后把炒鼎洗干凈,放進(jìn)少量生油,把已洗凈的菜薳放入鼎內(nèi),用猛火爆炒,加入味精、精鹽、取出用筷子夾上,拼圍在豆腐盞周圍即成。

特點:味道鮮醇,外香內(nèi)嫩。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

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