海魚的做法大全
方法一
原料
海魚、大蒜、生姜、蔥、干辣椒、芡粉。
調(diào)味料
醬油、料酒、糖。
做法
1、魚的兩面拍上薄薄的芡粉,下油鍋兩面煎至發(fā)黃,撈出(煎的時(shí)候,鍋里放一點(diǎn)鹽,這樣煎魚不粘鍋)。
2、油鍋熱后,下大蒜,生姜,蔥,翻炒出香味,下煎好的魚。
3、放入料酒,醬油,糖,干辣椒,翻炒一下,加水煮開(kāi)后,放小火煮個(gè)10分鐘左右。
4、開(kāi)大火,把汁收干就可以起鍋裝盤了。
方法二
材料
海魚1斤左右一條,蔥兩根,姜適量,大蒜3瓣,香菜少許。
調(diào)料
老抽1湯匙,生抽2湯匙,鹽1茶匙,醋1湯匙,砂糖2茶匙,米酒2湯匙,水1杯。
做法
1、魚洗凈晾干,用面粉正反兩面薄薄摸勻,這樣魚肉不容易被煎碎。
2、油加熱后關(guān)小火煎魚,等一面煎成金黃色再翻轉(zhuǎn)煎另一面,兩面全部煎好后將多余的油倒掉。
3、把所有調(diào)料放入小碗中,攪拌成均勻湯料,最好自己嘗嘗是否咸甜適宜,味不夠就加點(diǎn)什么。
4、然后將湯料倒入鍋里,中火燉魚,同時(shí)一起放入蔥、姜、蒜,大概燉煮10-15分鐘,湯料若不能淹沒(méi)整條魚,可用勺不斷將湯料舀起澆在魚上,燒魚的過(guò)程中最好不要翻魚,魚肉是很容易破碎的。
5、湯料收到變少變稠便可關(guān)火出鍋,放些香菜在上面做點(diǎn)綴。
方法三
材料
海魚頭半個(gè)(鮭魚等海魚均可),肉餡75克,青蒜1根,姜蒜末半大匙。
調(diào)料
料酒1大,醬油2大匙,辣豆瓣1大匙,糖1大匙,醋半大匙,胡椒粉少許,清水2杯,水淀粉半大匙。
做法
1、海魚頭洗凈,對(duì)半剖開(kāi),擦干水分,用5大匙油兩面煎上色后盛出。
2、用2大匙油炒姜蒜末和肉餡,再加入所有調(diào)味料燒開(kāi),放入魚頭,改小火燒20分鐘。
3、待燒入味并湯汁收干時(shí),撒下青蒜絲即可盛出。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
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