古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
孕婦貧血能吃桂圓嗎
如果實(shí)在懷孕中晚期出現(xiàn)有些貧血,這個主要是因?yàn)閹е海眢w代謝較旺盛,營養(yǎng)攝入跟不上導(dǎo)致的,如果不是很嚴(yán)重,建議食補(bǔ)為主,可以吃桂圓紅棗,紅豆之類,但桂圓性熱,雖然能吃但不能多吃,建議可以試試黃芪當(dāng)歸燉雞,至于桂圓,正常吃一點(diǎn)就行了,不要天天吃。
孕婦貧血最好的方法是多食紅棗和核桃,紅棗是補(bǔ)品中的極品,尤其對于女性;核桃可以提高小孩的智力,適可而止。
黑木耳、紅棗、紅豆。黑木耳、紅棗、紅豆含有較豐富的鐵質(zhì),孕婦常食用,不僅起到防治缺鐵性貧血,還有滋補(bǔ)強(qiáng)力的功效。瓜果中含有豐富的維生素C,能促進(jìn)食物中鐵的吸收。藥物補(bǔ)血:硫酸亞鐵、富血鐵、枸櫞酸鐵銨、綠索補(bǔ)鐵口服液 。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
文章關(guān)鍵詞:
吃錯水果,小心越減越肥!廣醫(yī)三營養(yǎng)師教你正確挑水果
全民營養(yǎng)周|老年慢病管理,要吃喝有度!
全民營養(yǎng)周|“一人吃兩人補(bǔ)”坑了多少孕婦
骨質(zhì)疏松癥對青少年生長發(fā)育有什么影響?
黑木耳、紅棗、紅豆。黑木耳、紅棗、紅豆含有較豐富的鐵質(zhì),孕婦常食用,不僅起到防治缺鐵性貧血,還有滋補(bǔ)強(qiáng)力的功效。瓜果中含有豐富的維生素C……詳細(xì)>>
孕婦不宜吃桂圓干,雖然桂圓干具補(bǔ)益心脾、補(bǔ)血安神、生津液、潤五臟之功效,是良好的補(bǔ)品,不少婦女懷孕后,就喜歡吃桂圓,不僅是有滋補(bǔ)作用,而……詳細(xì)>>
孕婦不宜吃桂圓干,雖然桂圓干具補(bǔ)益心脾、補(bǔ)血安神、生津液、潤五臟之功效,是良好的補(bǔ)品,不少婦女懷孕后,就喜歡吃桂圓,不僅是有滋補(bǔ)作用,而……詳細(xì)>>
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 血液內(nèi)科
擅長:從事血液內(nèi)科臨床工作10余年,擅長血液系統(tǒng)常見病、多發(fā)病的診療,特別是在急性白血病的分層診治方面深有...詳細(xì)>>
廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]