研究負(fù)責(zé)人表示，這項(xiàng)新研究對新陳代謝疾病和2型糖尿病高危人群意義重大。建議這些人不要過多攝入咖啡因；盡量少吃紅肉、加工食品及西式快餐。詳細(xì)>>

因?yàn)樵陆?jīng)前和經(jīng)期喝咖啡會會使乳房脹痛，引起焦慮、易怒與情緒不穩(wěn)，同時(shí)更消耗體內(nèi)儲存的維他命B，因此破壞了碳水化合物的新陳代謝。詳細(xì)>>

西式快餐，比如漢堡包、薯?xiàng)l、比薩等含有大量的脂肪。研究發(fā)現(xiàn)，健康者進(jìn)食高脂肪飲食后，其血糖水平會猛升，而若與咖啡因飲料同時(shí)攝入會導(dǎo)致血糖……詳細(xì)>>

咖啡的香醇讓很多人都難以拒絕，令人陶醉、令人興奮。但是咖啡對人的影響可不僅僅是味蕾。如何激發(fā)咖啡的健康功效，以及哪些人不適合喝咖啡，今天……詳細(xì)>>

咖啡是從西方國家傳到我國的一種飲品，深受都市白領(lǐng)的喜愛。不過，咖啡雖然具有醒腦等作用，也不宜多喝哦。同時(shí)，還要注意喝咖啡是有很多注意事項(xiàng)……詳細(xì)>>