胃酸過多是很多人都會碰到的情況，胃酸是可以幫助消化的，但是胃酸過多就很不好了，會傷到腸胃的，嚴(yán)重的話還會造成胃潰瘍等的疾病，所以在平時吃酸性東西的話就要適量，很多人聽過胃酸過多的話喝蘇打水是很好的，這種說法對嗎？

胃酸過多喝蘇打水可以幫助中和這種說法很多人都聽過，其實是可以一定程度上中和胃酸的，但是不能完全改善胃酸過多的癥狀，只能適當(dāng)幫助降低胃酸的濃度，而且蘇打水還有保健的作用，對身體還是很好的，但是不能多喝，蘇打水只能短暫緩解胃酸過多的情況，幫助治療的效果是有限的，長期喝蘇打水的話還容易造成骨質(zhì)疏松的。

蘇打水其實本身還是很好的，在平時適當(dāng)可以喝些，對身體還是有好處的，可以幫助人體進(jìn)行酸堿平衡，而且還有養(yǎng)胃的功效，幫助緩解消化不良的狀況，保護(hù)胃粘膜的，其還含有抗氧化的作用，喝蘇打水可以預(yù)防皮膚出現(xiàn)老化，也可以幫助緩解痛風(fēng)，所以偶爾喝些蘇打水還是很好的。

對于胃酸過多的人群來說最主要的還是要治療，可以采用中醫(yī)中藥進(jìn)行治療，中醫(yī)調(diào)理身體是很好的，治標(biāo)治本，可以讓胃部的酸堿達(dá)到平衡，在平時的時候要注意飲食，少吃酸性的食物，多吃含堿量比較多的食物，可以吃些蘇打餅干，干饃片，或者多喝茶，對身體都是很好的。

通過上面所說的我們知道了胃酸過多喝蘇打水好嗎，其實喝蘇打水一定上還是可以幫助中和胃酸的，對身體也很好，但是不能多喝，最主要還是要進(jìn)行治療，可以采用中醫(yī)中藥，蘇打水本身是堿性的，有養(yǎng)胃的作用，還可以幫助緩解消化不良，促進(jìn)人體的酸堿平衡的。