兔肉盡管營養(yǎng)功效不錯，但是食用的人群是有要求的，也就是說有些人不適合，有些食材不能與之搭配的。網(wǎng)上流傳一種說法是“孕婦不能吃兔肉，不然胎兒就會得兔唇”，這是真的嗎？

孕婦吃兔肉，胎兒會得兔唇嗎

兔唇，醫(yī)學(xué)上稱“唇裂”，一種小兒常見先天性畸形。唇裂與遺傳基因組合有關(guān)，又受病毒感染、藥物、內(nèi)分泌失調(diào)、營養(yǎng)不足、缺氧、環(huán)境污染等因素的影響，與孕婦是否吃兔肉是毫不相干的。對于小兒唇裂貴在預(yù)防。

兔肉中含有多種氨基酸，其中賴氨酸和色氨酸的含量較其他肉類為高，正好可以補(bǔ)充以大米、小麥為主的飲食結(jié)構(gòu)中氨基酸的不足。由于兔肉的這些特點(diǎn)，很適于人們作為常用之食，因?yàn)樗粌H滿足身體對營養(yǎng)的需要，而且有防病作用。孕婦如能吃些兔肉，增加動物蛋白，對母體和胎兒的健康都有好處。

孕婦吃兔肉的好處

兔肉富含大腦和其他器官發(fā)育不可缺少的卵磷脂，有健腦益智的功效。經(jīng)常食用可保護(hù)血管壁，阻止血栓形成，若患有妊娠高血壓、妊娠糖尿病的孕婦食兔肉有益處。孕婦吃不僅能增強(qiáng)體質(zhì)，健美肌肉，還能保護(hù)皮膚細(xì)胞活性，維護(hù)皮膚彈性。

兔肉中所含的脂肪和膽固醇，低于所有其他肉類，而且脂肪又多為不飽和脂肪酸，常吃兔肉，可強(qiáng)身健體，但不會增肥，是孕期的理想食材之一，由于孕期體重的控制，可保持身體苗條，因此，國外女性將兔肉稱為“美容肉”。

常吃免肉，有祛病強(qiáng)身作用，因此，兔肉又被稱為“保健肉”。兔肉中含有多種維生素和8種人體所必需的氨基酸，含有較多人體最易缺乏的賴氨酸、色氨酸，因此，食兔肉可以補(bǔ)充孕期所需的營養(yǎng)素。

兔肉不能和什么同吃

1、芹菜

芹菜的功效一直是得到認(rèn)可的。常吃芹菜，尤其是吃芹菜葉，對預(yù)防高血壓、動脈硬化等都十分有益，并有輔助治療作用。但食用芹菜忌兔肉，兔肉酸冷性寒，涼血解毒，不易冷食，芹菜性涼，清熱利尿，兩者同食易導(dǎo)致脫發(fā)。

2、橘子

橘子性溫，屬于熱性水果，內(nèi)熱火大體質(zhì)的人群，本身就容易上火，如果疲勞，免疫力下降，吃橘子往往會火上澆油。兔肉酸冷，食兔肉后，不宜馬上食橘子。同時，多吃也會引起腸胃功能紊亂，而致腹瀉。

3、雞蛋

雞蛋是人們常吃的食物，它可以保護(hù)肝臟、防止動脈硬化等。但是吃雞蛋也有飲食禁忌。雞蛋不能與兔肉同吃。兔肉性味甘寒酸冷，雞蛋甘平微寒。二者各有一些生物活性物質(zhì)，若同炒共食，則易產(chǎn)生刺激腸胃道的物質(zhì)而引起腹瀉，所以不宜同食。