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大米變黃了還能吃嗎 如何保存大米?

2018-01-19 08:44:18      家庭醫(yī)生在線

在日常生活中,大米是很常見(jiàn)的一種糧食,很多人都會(huì)吃大米。米放久了會(huì)變黃,甚至有些人買回了變黃的大米,那么大米變黃還能吃嗎?

大米變黃還能吃嗎

有兩種情況會(huì)使大米變黃。一是存放不當(dāng)。由于大米水分含量高,才存放過(guò)程中很容易被霉菌污染,如島青霉、桔青霉、黃綠青霉等,然后霉菌在適當(dāng)?shù)臈l件下,產(chǎn)生有毒的代謝產(chǎn)物,使大米變黃。這種大米也叫黃大米。黃米含有多種毒素,可引起肝病,有的可引起腎臟和神經(jīng)損傷,具有較強(qiáng)的致癌作用。

還有一種情況是收割時(shí)已經(jīng)霉變了。如果稻谷收割后遇到陰雨天氣,不能及時(shí)干燥,濕谷堆儲(chǔ)存在一起,也會(huì)導(dǎo)致水稻發(fā)黃。發(fā)黃的水稻碾出來(lái)的大米自然也是黃色的了,被稱為黃粒米。這種大米一般是無(wú)毒的,但營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和質(zhì)量都比白米差,而且在適當(dāng)?shù)臈l件下霉菌容易繁殖。

如何保存大米

1、把大米扎緊袋口,放在陰涼干燥處,大米可以保存較長(zhǎng)時(shí)間。如果條件允許,可以把大米放在塑料袋或保鮮盒中,扎緊袋口,放在冰箱里冷凍存放。這樣能保持大米新鮮,不生蟲。

2、花椒是一種自然抗氧化物,具有特殊的香味,有驅(qū)蟲作用。用紗布包幾小包花椒,分放在米袋的上、中、底 部,扎緊袋口,將米袋放在陰涼通風(fēng)處,也可防止大米生蟲。

3、因?yàn)楦珊в泻軓?qiáng)的吸濕能力,所以起到殺蟲和抑制霉菌的作用。在大米中放一些干海帶,大米和海帶的比例大概為100∶1,隔10天左右取出并曬干,然后再放回米缸。此方法可反復(fù)使用,能有效防止大米霉變和生蟲。

大米保存注意事項(xiàng)

1、大米不宜與魚、肉、蔬菜等水分高的食品同時(shí)儲(chǔ)存,否則大米吸水,導(dǎo)致霉變。

2、大米不宜存放在廚房?jī)?nèi);因廚房溫度高;濕度大,對(duì)大米的質(zhì)量影響極大。

3、大米不宜靠墻著地,通常要放在墊板上,這樣做的目的同樣是為了防止大米霉變或生蟲。

4、大米不宜放在爐灶旁。離熱源太近,大米會(huì)發(fā)熱而引起質(zhì)量變化。

(責(zé)任編輯:鄭夢(mèng)雪 )

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