痛風(fēng)是日常生活中比較常見的一種疾病，好發(fā)人群為男性青壯年，多與輕度外傷、暴食高嘌呤食物或過度飲酒、手術(shù)、疲勞、情緒緊張、內(nèi)科急癥等有關(guān)系。痛風(fēng)所引起的癥狀，主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)腫脹、關(guān)節(jié)畸形等，這些癥狀嚴(yán)重的影響到病人日常的生活和工作。

患痛風(fēng)后的飲食極為關(guān)鍵，飲食不當(dāng)，會使痛風(fēng)癥狀加劇，給治療帶來困難，反之，對緩解痛風(fēng)癥狀，避免復(fù)發(fā)是有積極作用的。有些食物是痛風(fēng)的“雷區(qū)”，痛風(fēng)患者，連碰都不能碰，這些食物主要包括以下幾類：

一、痛風(fēng)病人不能吃脂肪高的食物，這是因?yàn)檫^多的食用脂肪會減少尿酸的排出，造成體內(nèi)血尿酸濃度增加，從而加重痛風(fēng)的癥狀。

二、痛風(fēng)病人不能吃含鹽高的食物，這是因?yàn)槿绻w內(nèi)攝入鹽分過多，會造成小動脈痙攣，血壓升高，促使腎小動脈硬化過程加快，這對痛風(fēng)的治療，是極為不利的。

三、痛風(fēng)病人不能飲酒，尤其是不能喝啤酒，這是因?yàn)槠【浦泻休^多的鳥苷，經(jīng)過身體代謝后會產(chǎn)生嘌呤，誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作。

四、痛風(fēng)病人不能吃酸性食物，這是因?yàn)樗嵝允澄飼贵w內(nèi)尿酸鹽的含量增加，從而使痛風(fēng)的癥狀加重。

五、痛風(fēng)病人不能吃辛辣、刺激性較強(qiáng)的食物，因?yàn)檫@類食物會興奮植物神經(jīng)，誘發(fā)痛風(fēng)的發(fā)作。

六、痛風(fēng)病人最忌諱就是吃嘌呤高的食物，食用這些食物，就好像在血液中注射了一劑尿酸，可想而知，對痛風(fēng)病人有多大的傷害。