古熾明 副主任醫(yī)師
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腦梗也是現(xiàn)實(shí)生活中一種比較常見的疾病,主要是由于血管堵塞而形成的,多發(fā)于老年人群體中,由于老年人血管的活力開始降低,所以血管堵塞的現(xiàn)象會(huì)更容易出現(xiàn)。但是也正因?yàn)樗饕怯捎谘芏氯纬傻?,所以我們平常可以通過吃一些有助于疏通血管的菜來進(jìn)行治療,這樣比起單純的藥物治療會(huì)更好。那么有沒有什么菜是可以治療腦梗的呢?什么菜對(duì)于腦梗來說是天敵呢?
枸杞子。枸杞子是一個(gè)非常營養(yǎng)的補(bǔ)品,大部分的小朋友可能小時(shí)候都喝過枸杞泡的水,因?yàn)殍坭阶佑兄虻墓π?,?duì)于晚上容易尿床的小朋友們來說,喝這個(gè)是有著非常明顯的效果的。
另外,對(duì)于一些晚上經(jīng)常有尿頻現(xiàn)象的老年人來說,喝這個(gè)也能夠使他們能夠睡的更加安穩(wěn)。但是大部分人都不知道枸杞子其實(shí)還有著軟化血管,降低血液中膽固醇含量的作用,所以它對(duì)于預(yù)防脂肪肝和進(jìn)行一些心腦血管疾病的治療都有著不錯(cuò)的效果,所以它對(duì)于治療毛梗其實(shí)也是有著不錯(cuò)成效的。
山楂。山楂也是一種特別好的食物,對(duì)于小朋友們來說,一般都是通過吃冰糖葫來吃山楂的,但是有些人也可能會(huì)在超市里買一些新鮮的山楂,或者吃山楂糕、山楂片這些都是非常好的選擇。山楂有著很好的活血化瘀的功能,對(duì)于降低血壓,血脂都有著不錯(cuò)的功效,我們也可以拿它來泡茶或者煮粥,有心腦血管疾病的多吃一些山楂是能夠有效緩解這一現(xiàn)象的。
獼猴桃。其實(shí)獼猴桃對(duì)于治療腦梗也是很好的,獼猴桃是屬于一種熱帶水果,但是其中含有豐富的氨基酸、果膠等物質(zhì),并且還有許多的微量元素,尤其是維c的含量非常豐富,對(duì)于人的身體健康和皮膚都是非常有好處的。而且對(duì)老年人來說,平常多吃一些獼猴桃還可以降低血壓血脂,長(zhǎng)期服用的話,對(duì)于軟化血管,暢通血管都是非常有好處的,所以能夠有效地減少患腦梗的幾率。
其實(shí)要想抵抗腦梗,除了平常注意飲食之外,多進(jìn)行一些戶外的身體鍛煉也是非常有必要的。許多老年人之所以會(huì)患上腦梗等心腦血管的疾病,就是因?yàn)槠匠H狈﹀憻?,所以身體的代謝能力也降低了,這樣血液循環(huán)也會(huì)不那么通暢,血管就容易發(fā)生堵塞的現(xiàn)象。
(責(zé)任編輯:何詩雅 )
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