冰箱里死了的螃蟹不建議食用，因為螃蟹死亡后會滋生細菌、產生組胺等有害物質，可能導致食物中毒，引起胃腸道不適、過敏反應等，甚至會對肝腎功能造成損害。

1. 細菌滋生：螃蟹死亡后，體內的細菌會迅速繁殖。尤其是一些致病性細菌，如大腸桿菌、沙門氏菌等，會導致胃腸道炎癥，出現(xiàn)腹痛、腹瀉、嘔吐等癥狀。

2. 組胺產生：螃蟹體內含有組氨酸，死亡后在細菌作用下會轉化為組胺。組胺是一種有毒物質，攝入過多可能引起過敏反應，如皮膚瘙癢、紅腫、呼吸困難等。

3. 營養(yǎng)流失：螃蟹死亡后，其體內的營養(yǎng)成分會逐漸流失，食用價值降低。

4. 口感變差：死螃蟹的肉質會變得松散，口感不再鮮美。

5. 潛在危害：食用死螃蟹還可能對肝腎功能造成潛在的損害，影響身體健康。

為了確保飲食安全和健康，建議選擇新鮮、活的螃蟹食用。如果螃蟹在冰箱里死亡，應避免食用。在日常生活中，要注意飲食衛(wèi)生，選擇新鮮的食材。