得了水痘喝牛奶有諸多好處，包括補充優(yōu)質(zhì)蛋白、增強免疫力、促進身體恢復(fù)、補充鈣質(zhì)、提供能量等。

1. 補充優(yōu)質(zhì)蛋白：牛奶富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，這些蛋白質(zhì)含有人體必需的多種氨基酸，且組成與人體組成模式接近，易于被人體吸收利用。水痘患者身體處于應(yīng)激狀態(tài)，組織修復(fù)和更新需要大量蛋白質(zhì)，牛奶能及時提供所需，有助于受損細(xì)胞的修復(fù)和再生。

2. 增強免疫力：蛋白質(zhì)是免疫系統(tǒng)的重要組成部分，充足的蛋白質(zhì)攝入可以維持免疫細(xì)胞的正常功能和活性。水痘是由水痘 - 帶狀皰疹病毒引起的感染性疾病，喝牛奶補充蛋白質(zhì)能增強機體的免疫能力，幫助身體更好地對抗病毒，加快病情的好轉(zhuǎn)。

3. 促進身體恢復(fù)：牛奶中除了蛋白質(zhì)，還含有多種維生素和礦物質(zhì)，如維生素 A、維生素 D、維生素 B 族以及鈣、磷、鉀等。這些營養(yǎng)物質(zhì)在維持身體正常生理功能、促進新陳代謝方面發(fā)揮著重要作用，能為水痘患者提供全面的營養(yǎng)支持，促進身體整體恢復(fù)。

4. 補充鈣質(zhì)：鈣是人體骨骼和牙齒的重要組成成分，同時也參與神經(jīng)傳導(dǎo)、肌肉收縮等生理過程。牛奶是鈣的良好來源，水痘患者飲用牛奶可以補充鈣質(zhì)，維持骨骼健康和正常的生理功能。

5. 提供能量：牛奶含有一定量的脂肪和碳水化合物，能為患者提供能量。水痘患者在患病期間可能會出現(xiàn)食欲減退、身體虛弱等情況，牛奶可以作為一種便捷的能量補充來源，幫助患者維持體力，應(yīng)對疾病帶來的消耗。

綜上所述，得了水痘后喝牛奶對身體有諸多益處，能從多個方面促進患者的康復(fù)。但需注意，如果患者對牛奶過敏，則不適合飲用。在患病期間，還應(yīng)結(jié)合均衡的飲食和適當(dāng)?shù)男菹?，以促進身體更快恢復(fù)。