兒童不愛喝水可嘗試用干桔子皮泡水，其具有改善口感、補(bǔ)充營養(yǎng)、促進(jìn)消化、開胃理氣、預(yù)防感冒等作用。

1. 改善口感：很多兒童不愛喝水是因為覺得白開水淡而無味，干桔子皮泡的水帶有獨(dú)特的清香和淡淡的甜味，能改善水的口感，讓兒童更容易接受，從而增加飲水量。

2. 補(bǔ)充營養(yǎng)：干桔子皮中含有豐富的維生素C、類黃酮等營養(yǎng)成分。維生素C具有抗氧化作用，能增強(qiáng)兒童的免疫力，有助于兒童身體的正常發(fā)育和維持健康狀態(tài)。類黃酮則具有抗炎、抗菌等功效，對兒童的身體健康有益。

3. 促進(jìn)消化：兒童的消化系統(tǒng)尚未發(fā)育完全，容易出現(xiàn)消化不良等問題。干桔子皮中含有的揮發(fā)油、橙皮苷等成分，能夠刺激胃液分泌，增強(qiáng)胃腸蠕動，促進(jìn)食物的消化和吸收，緩解兒童積食、腹脹等不適癥狀。

4. 開胃理氣：干桔子皮具有開胃理氣的作用。當(dāng)兒童出現(xiàn)食欲不振的情況時，飲用干桔子皮泡水可以刺激食欲，讓兒童更愿意進(jìn)食。同時，它還能調(diào)節(jié)氣機(jī)，緩解兒童因氣滯引起的胸悶、腹脹等癥狀。

5. 預(yù)防感冒：在季節(jié)交替時，兒童容易受到病毒的侵襲而感冒。干桔子皮中的營養(yǎng)成分有助于增強(qiáng)兒童的抵抗力，其揮發(fā)油還具有一定的抑菌作用，適量飲用干桔子皮泡水可以在一定程度上預(yù)防感冒的發(fā)生。

綜上所述，對于不愛喝水的兒童，干桔子皮泡水是一種不錯的選擇。它不僅能改善水的口感，讓兒童更愿意喝水，還能為兒童補(bǔ)充營養(yǎng)、促進(jìn)消化、開胃理氣以及預(yù)防感冒等。但需要注意的是，應(yīng)適量飲用，避免過量飲用引起不適。如果兒童存在特殊的健康問題，可咨詢醫(yī)生的建議。