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滋補(bǔ)腎陰 歸參山藥豬腰的做法

2012-10-25 15:50:38      家庭醫(yī)生在線

  配料:

  當(dāng)歸10克,黨參10克,山藥10克,豬腰500克,醬油、醋、姜絲、蒜末、香油各適量。

  做法:

  1.將豬腰切開,剔去筋膜臊腺,洗凈,放入鋁鍋內(nèi);2.將當(dāng)歸、黨參、山藥裝入紗布袋內(nèi),扎緊口,放入鋁鍋內(nèi);3.在鋁鍋內(nèi)加適量水,清燉至豬腰熟透,撈出豬腰,冷卻后,切成薄片,放在盤子里;4.將醬油、醋、姜絲、蒜末、香油等與豬腰片拌勻即成。

  功效:

  滋補(bǔ)腎陰,補(bǔ)血益氣。

(責(zé)任編輯:吳燕 )

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