異國風(fēng)味,印度DAL湯
印度DAL湯
原料:綠豆仁6兩,姜末、辣椒末各1大匙,香菜少許咖哩粉3大匙、鹽1大匙、素高湯粉1大匙
制法:1、綠豆仁洗凈,泡水約2小時(shí)后瀝千水分。
2、起油鍋,加4大匙油,先炒香姜末、辣椒末,然后放入綠豆仁拌炒片刻,再加入咖哩粉拌炒至香。
3、把炒好的綠豆仁移到干凈的湯鍋里,加入1000cc的水,用大火煮沸,再轉(zhuǎn)中火煮至綠豆仁軟化,最后加入鹽、素高湯粉調(diào)味。
4、食用時(shí),撒上洗凈的香菜即可。
(責(zé)任編輯:徐茜茜 )
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