古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
主料:排骨1000克
輔料:冰梅醬4勺 海鮮醬1勺
調(diào)料:老抽黃酒蔥姜 鹽適量
做法:
1.將排骨用清水仔細(xì)清洗干凈
2.放入做開(kāi)的水中進(jìn)行焯燙后撈出排骨,撇去浮沫的排骨湯汁倒入碗中備用
3.在鍋中倒入少許底油,做熱后放入蔥姜、花椒、八角爆香后,放入排骨進(jìn)行煸炒
4.在煸炒的過(guò)程中倒入適量的料酒和老抽(此時(shí)加入料酒可去除排骨的腥味)
5.將經(jīng)過(guò)煸炒的排骨倒入另一鍋中,將第二步中的排骨湯倒入鍋中沒(méi)過(guò)排骨
6.待水開(kāi)后,加入4勺冰梅醬、1勺海鮮醬后蓋上鍋蓋轉(zhuǎn)中小火進(jìn)行約一個(gè)半小時(shí)的慢燉
7.一個(gè)半小時(shí)后打開(kāi)蓋子,加入適量的鹽
8.接著蓋上蓋子繼續(xù)燉煮15分鐘,打開(kāi)蓋子后轉(zhuǎn)大火收汁至濃稠即可關(guān)火食用
小竅門(mén):
一.在煸炒排骨時(shí)加入黃酒可起到提味去腥的作用
二.鹽在收汁前十五分鐘時(shí)再加入,即可充分入味也不會(huì)使肉質(zhì)變老
三.1000克的排骨放4-6勺冰梅醬即可,酸甜口感的冰梅醬可使排骨的口感不油膩,還有酸酸甜甜的梅子味道
四.加入一勺海鮮醬,可使排骨的滋味更加鮮美(在燉煮肉類(lèi)、家禽時(shí),都可根據(jù)食材的份量酌量加入海鮮醬,會(huì)使肉質(zhì)的口感更加的鮮美,色澤也更好
(責(zé)任編輯:吳燕 )
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