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美食教程 牛腩燉蘿卜的做法

2012-03-02 00:54:21      家庭醫(yī)生在線

    主料:牛腩500G、白蘿卜300G

  輔料:蔥段、姜片、醬油、大料

  調(diào)料:蒜瓣、鹽、糖、料酒

  做法:

  1、牛肉、白蘿卜切塊;

  2、將牛肉切在開水中汆湯煮一分鐘左右,撈出備用;

  3、鍋中熱油約5成熟時放入牛肉翻炒,加入醬油.糖翻炒均勻;

  4、加入水沒過牛肉,加入鹽 蒜大料蔥段姜片,水開后轉(zhuǎn)小火燉30分鐘,至牛肉將熟;

  5、加入白蘿卜塊料酒,大火燒開,轉(zhuǎn)小火再燉20分鐘左右至蘿卜軟爛即可。

(責(zé)任編輯:吳燕 )

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