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    食材大全

    食譜分類

    食療偏方

    蔬菜食材
    萵苣葉熱量：17.0大卡營養(yǎng)素：

    功效：清熱除火,利尿消腫 詳細(xì)»

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    野蒜熱量：31.0大卡營養(yǎng)素：

    功效：　野蒜能通陽散結(jié)、行氣導(dǎo)滯。 詳細(xì)»

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    意大利筍瓜熱量：13.0大卡營養(yǎng)素：

    功效：　生津潤腸 詳細(xì)»

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    紫莧菜熱量：31.0大卡營養(yǎng)素：

    功效：通便,提高免疫力,減肥,均衡營養(yǎng) 詳細(xì)»

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    香椿芽熱量：47.0大卡營養(yǎng)素：

    功效：1、提高機體免疫功能，潤澤肌膚香椿含有豐... 詳細(xì)»

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    白麴熱量：45.0大卡營養(yǎng)素：

    功效：祛脂降壓,壯骨,養(yǎng)顏護(hù)膚,抑癌抗瘤 詳細(xì)»

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    菜脯熱量：0.0大卡營養(yǎng)素：

    功效：消食、開胃。 詳細(xì)»

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    娃娃菜熱量：8.0大卡營養(yǎng)素： 水 蛋白質(zhì) 碳水化合物（糖類） 膳食纖維 鈣

    功效：1.增強抵抗力：娃娃菜為身體增強抵抗力，... 詳細(xì)»

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    茼蒿熱量：21.0大卡營養(yǎng)素： 蛋白質(zhì) 碳水化合物（糖類） 膳食纖維 胡蘿卜素 脂肪

    功效：1.美化肌膚：要想擁有美麗的肌膚就要多食... 詳細(xì)»

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    豆苗熱量：34.0大卡營養(yǎng)素： 水 蛋白質(zhì) 碳水化合物（糖類） 膳食纖維 胡蘿卜素

    功效：豆苗性滑、微寒，對因多吃煎炒熱氣食物及煙... 詳細(xì)»

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    紫甘藍(lán)熱量：19.0大卡營養(yǎng)素： 蛋白質(zhì) 碳水化合物（糖類） 膳食纖維 脂肪

    功效：1.抗衰老紫甘藍(lán)還含有花青素，花青素雖然... 詳細(xì)»

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    韭黃熱量：22.0大卡營養(yǎng)素： 蛋白質(zhì) 碳水化合物（糖類） 膳食纖維 胡蘿卜素 脂肪

    功效：1.補腎溫陽韭黃性溫，味辛，具有補腎起陽... 詳細(xì)»

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    瓠瓜熱量：15.0大卡營養(yǎng)素：

    功效：瓠瓜除了能盛藥，本身也可為藥。瓠瓜味甘，... 詳細(xì)»

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    馬齒菜熱量：27.0大卡營養(yǎng)素：

    功效：清熱解毒、涼血止血消癰利尿、除濕通淋 詳細(xì)»

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    白豆角熱量：30.0大卡營養(yǎng)素：

    功效：　解渴健脾補腎止泄益氣生津 詳細(xì)»

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