富含蛋白質(zhì)的食物
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萵筍熱量：14.0大卡營(yíng)養(yǎng)素：
蛋白質(zhì)
碳水化合物（糖類(lèi)）
膳食纖維
胡蘿卜素
脂肪
功效：萵筍味甘、性涼、苦，入腸、胃經(jīng)；利五臟，... 詳細(xì)»
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茭白熱量：23.0大卡營(yíng)養(yǎng)素：
蛋白質(zhì)
碳水化合物（糖類(lèi)）
膳食纖維
胡蘿卜素
脂肪
功效：味寒、甘，入肺經(jīng)、脾經(jīng)、肝經(jīng)。解熱毒，除... 詳細(xì)»
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絲瓜熱量：20.0大卡營(yíng)養(yǎng)素：
水
蛋白質(zhì)
碳水化合物（糖類(lèi)）
膳食纖維
胡蘿卜素
功效：1.潤(rùn)膚美白保護(hù)皮膚，消除斑塊，防止皮膚... 詳細(xì)»
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紫蘇熱量：174.0大卡營(yíng)養(yǎng)素：
蛋白質(zhì)
碳水化合物（糖類(lèi)）
膳食纖維
脂肪
鈣
功效：紫蘇葉性味辛溫，具有發(fā)表、散寒、理氣、和... 詳細(xì)»
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羊蝎子熱量：172.0大卡營(yíng)養(yǎng)素：
蛋白質(zhì)
碳水化合物（糖類(lèi)）
維生素
脂肪
功效：1.壯陽(yáng)壯腰：強(qiáng)精益氣，提高精液質(zhì)量，增... 詳細(xì)»
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羊肚熱量：87.0大卡營(yíng)養(yǎng)素：
蛋白質(zhì)
碳水化合物（糖類(lèi)）
脂肪
膽固醇
鈣
功效：補(bǔ)虛、健脾胃。治虛勞羸瘦、不能飲食、消渴... 詳細(xì)»
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雞胗熱量：118.0大卡營(yíng)養(yǎng)素：
水
蛋白質(zhì)
碳水化合物（糖類(lèi)）
脂肪
膽固醇
功效：消食導(dǎo)滯，幫助消化。治食積脹滿、嘔吐反胃... 詳細(xì)»
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