清心安神 冰糖百合綠豆沙
準(zhǔn)備材料
百合：1個(gè)
綠豆：50克
冰糖：15克
清水：半鍋
制作步驟（3）
1、首先用一碗開水泡綠豆，需要泡5個(gè)小時(shí)左右.
2、煮半鍋水，水開后將泡好的綠豆放入，燉煮1小時(shí).
3、放入冰糖繼續(xù)煮10分鐘，然后放入洗凈的百合煮5分鐘即可
（責(zé)任編輯：徐茜茜 ）
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