干燥，對于愛美的女性同胞來說，簡直是一大殺手。皮膚的干燥最先體現(xiàn)出來，伴之而來的可能還有上火，潰瘍等等等等。不采用一些招數(shù)是不行了！今天就上一道慢火熬銀耳羹來解決這個問題吧，非常的滋潤！

　　材料：

　　銀耳；冰糖；香梨；紅棗；蓮子；枸杞；（后三樣只有選擇）糖；清水

　　做法：

　　1. 銀耳泡軟洗凈撕碎，梨削皮切小塊，枸杞蓮子用涼水泡半個小時；

　　2. 砂鍋里加水，放入各種原料，慢火熬一個小時左右，熬至銀耳掛汁即可。