国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 四季飲食 > 正文

沾化冬棗的營養(yǎng)價值和功效

2011-11-10 06:07:16      家庭醫(yī)生在線

  冬棗含有天門冬氨酸、蘇氨酸、絲氨酸等19種人體必須的氨基酸,總含量為0.985mg/100mg。另外還含有較多的維生素A、E,鉀、鈉、鐵、銅等微量元素,有營養(yǎng)價值為百果之王的美譽(yù)。

沾化冬棗的營養(yǎng)價值和功效

  沾化冬棗營養(yǎng)豐富,含有天門冬氨酸、蘇氨酸、絲氨酸等19種人體必需的氨基酸,特別是其維生素C的含量為蘋果的70倍、梨的140倍,被稱為“活維生素丸”。

  此外,沾化冬棗中還含有較多的維生素A、維生素E以及鉀、鐵、銅等多種微量元素,有防癌功效,其營養(yǎng)價值為百果之冠。

  冬棗主要是吃的新鮮,本身質(zhì)脆皮薄,極易摔碎,輕放冷凍保存可以延長其新鮮度一段時間,但不易太久。

(責(zé)任編輯:吳燕 )

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞:

香蕉的營養(yǎng)價值和功效

香蕉還有清腸胃,治便秘,并有清熱潤肺、止煩渴、填精髓、解酒毒等功效。詳細(xì)>>

香蕉的營養(yǎng)價值和功效有?

青皮香蕉減肥。未熟透的青皮香蕉富含“抗消化性淀粉”,其升糖指數(shù)更低。也就是說,吃的香蕉越青,攝入熱量就越低,對控制體重越有利。詳細(xì)>>

雞肝營養(yǎng)價值和功效

中醫(yī)認(rèn)為雞肝性味甘苦、微溫、咸、無毒,歸肝、入腎經(jīng);可補(bǔ)肝益腎、安胎、止血補(bǔ)血;主治肝虛目暗、小兒疳積、婦人胎漏、治夜盲。用法與用量:內(nèi)……詳細(xì)>>

腐竹的營養(yǎng)價值和功效

腐竹中的蛋白質(zhì)含量高,相當(dāng)于雞肉和豬肉的蛋白質(zhì),非常有利于補(bǔ)充能量,緩解疲勞。腐竹中的谷氨酸含量特別高,有利于人的腦部活動,所以腐竹有很……詳細(xì)>>

菜花的營養(yǎng)價值和功效

清化血管:菜花含有豐富的類黃酮,類黃酮除了能夠防止感染,而且是最好的血管清理劑,可以阻止膽固醇氧化,防止血小板凝結(jié),從而減少中風(fēng)和心臟病……詳細(xì)>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 史琳娜

  • 潘永

  • 趙泳誼

  • 卞華偉

專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]