補(bǔ)腎固精 七款食療方防治陽(yáng)痿

根據(jù)中醫(yī)辨證論治的理論,可將陽(yáng)痿分為3種類型:命門火衰型、心脾兩虛型、恐懼傷腎型。陽(yáng)痿患者若能針對(duì)自己的病情使用一些食療方進(jìn)行治療,可使其身體得到整體上的調(diào)理,并可逐漸改善該病的癥狀。下面專家介紹了七種中醫(yī)治療陽(yáng)痿的食療方,供該患友們選用:
一、命門火衰型陽(yáng)痿食療方
此型陽(yáng)痿患者常有陽(yáng)事不舉、精液清稀、頭暈?zāi)垦?、耳聾耳鳴、面色蒼白或晦暗、精神萎靡、畏寒肢冷、腰膝酸軟、舌質(zhì)淡紅、苔白、脈沉細(xì)等癥狀。
附子巴戟煲豬肚
原料:附子15克,巴戟天12克,豬肚250克。
做法:
1、將附子洗凈后用慢火煎2個(gè)小時(shí)。
2、將煎過(guò)的附子切塊后與巴戟天、豬肚一起入鍋加適量的清水熬至豬肚爛熟即成。
食用量:此方每日吃1劑,可連續(xù)吃7~15天
功效:此方具有補(bǔ)火助陽(yáng)、補(bǔ)腎益精的功效。
附子煨姜燉狗肉
原料:附子20克,生姜100克,狗肉500克,蒜瓣適量。
做法:
1、將附子洗凈,用慢火煎2個(gè)小時(shí)后再切成片,將生姜煮熟、切片,將狗肉洗凈、切碎。
2、先將適量的蒜瓣放入鍋中略炒片刻,再放入狗肉、附子片、姜片煮1個(gè)小時(shí)即成。
食用量:此方可每周吃1劑
功效:此方具有補(bǔ)中益氣、溫腎壯陽(yáng)的功效。
金櫻杜仲煲豬尾
原料:金櫻子25克,杜仲30克,豬尾2條,食鹽少許。
做法:
將豬尾去毛、洗凈后和金櫻子、杜仲一起放入砂鍋中,加適量的清水煎煮,煮熟后調(diào)入少許的食鹽即成。
食用量:此方可每3日吃1劑
功效:此方具有固精縮尿、澀腸止瀉、補(bǔ)肝益腎、強(qiáng)筋壯骨的功效。
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二、心脾兩虛型陽(yáng)痿食療方
此型陽(yáng)痿患者常有陽(yáng)事不舉、精神不振、夜寐不安、面色無(wú)華、眩暈心悸、少氣自汗、納減便溏、舌質(zhì)淡、苔白、脈細(xì)弱等癥狀。
棗仁蓮子粥
原料:大米100克,酸棗仁15克,蓮子20克,大棗10枚。
做法:
1、將酸棗仁洗凈后炒熟。
2、將大米、蓮子、大棗與炒過(guò)的酸棗仁一起入鍋加適量的清水煮至爛熟即成。
食用量:此方可每日吃1劑,應(yīng)連續(xù)吃10~15天
功效:此方具有寧心安神、健脾止瀉、益腎澀精的功效。
大棗杞子燉乳鴿
原料:大棗20克,枸杞子30克,乳鴿1只。
做法:
1、將大棗洗凈、去核后碾碎。
2、將乳鴿殺死,去除毛雜及內(nèi)臟。將棗肉、枸杞子和乳鴿一起放入燉盅內(nèi)加適量的清水,隔水燉1個(gè)小時(shí)即成。
食用量:此方可每3日吃1劑
功效:此方具有補(bǔ)中益氣、補(bǔ)腎益精、養(yǎng)肝明目、補(bǔ)血安神的功效。
三、恐懼傷腎型陽(yáng)痿食療方
此型陽(yáng)痿患者常有陽(yáng)痿不舉或舉而不堅(jiān)、膽怯多疑、心悸易驚、面色蒼白、精神不振、舌質(zhì)淡、苔薄白膩、脈弦細(xì)等癥狀。
磁石遠(yuǎn)志豬腎湯
原料:磁石30克,遠(yuǎn)志6克,豬腎1個(gè)。
做法:
1、將豬腎洗凈、切片。
2、將磁石打碎,將碎磁石和遠(yuǎn)志用紗布包裹后和豬腎片一起入鍋,加適量的清水用大火燒開(kāi),再用慢火熬煮40分鐘,除去藥包即成。
食用量:此方可每日吃1劑,應(yīng)連續(xù)吃7~10日
功效:此方具有鎮(zhèn)驚安神、潛陽(yáng)納氣、滋陰補(bǔ)腎的功效。
百合龍眼肉粥
原料:鮮百合30克,龍眼肉、蓮子各15克,大棗5枚,糯米100克,白糖適量。
做法:
將大棗去核后與其他原料一起入鍋加適量的清水煮至爛熟,調(diào)入白糖即成。
食用量:此方可每日吃1劑,應(yīng)連吃7~15日
功效:此方具有養(yǎng)陰清熱、滋補(bǔ)精血、健脾止瀉、益腎澀精、養(yǎng)心安神的功效。
溫馨提示:
通過(guò)食療只能起到短暫改善陽(yáng)痿的作用,而不能達(dá)到徹底治愈的效果。而且食療是一個(gè)長(zhǎng)期堅(jiān)持的過(guò)程,可以有效的預(yù)防陽(yáng)痿,但針對(duì)中、重的心理性、器質(zhì)性陽(yáng)痿,達(dá)不到治療的最終目的,應(yīng)及早科學(xué)就醫(yī)。
(責(zé)任編輯:吳燕 )
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