家庭醫(yī)生在線核醫(yī)學(xué)欄目綜合 核醫(yī)學(xué)檢查后不能馬上去公共場(chǎng)所？衛(wèi)生監(jiān)督部門日前發(fā)布預(yù)警信息，提醒廣大患者，在進(jìn)行放射影像、核醫(yī)學(xué)檢查時(shí)，應(yīng)注意采取防護(hù)措施，以免自身及周圍人群受到不必要的輻射。衛(wèi)生監(jiān)督所專家說(shuō)，進(jìn)行放射影像、核醫(yī)學(xué)檢查時(shí)，會(huì)產(chǎn)生電離輻射。

電離輻射會(huì)對(duì)人體的敏感部位，如甲狀腺、乳腺、性腺等造成損害；接受核醫(yī)學(xué)檢查后，患者體內(nèi)往往殘留放射性核素，如果不加以控制和防護(hù)的話，會(huì)對(duì)與之接觸的人群造成輻射損害。

專家指出，患者在進(jìn)行核醫(yī)學(xué)檢查或治療后，應(yīng)嚴(yán)格按照醫(yī)生的要求限制活動(dòng)范圍。如果其體內(nèi)放射性核素殘留達(dá)到國(guó)家相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)要求，方可解除活動(dòng)限制。進(jìn)入公共場(chǎng)所時(shí)，最好攜帶醫(yī)院開(kāi)具的診斷證明書(shū)。

專家提醒患者不要盲目要求進(jìn)行放射影像和核醫(yī)學(xué)檢查。當(dāng)患者進(jìn)行放射影像、核醫(yī)學(xué)檢查時(shí)，一定要注意檢查室門口的電離警示標(biāo)志和警示說(shuō)明，同時(shí)對(duì)甲狀腺、乳腺、性腺等敏感部位做好防護(hù)。

專家指出，有生育計(jì)劃的婦女應(yīng)控制下腹部的x線檢查。懷孕期間最好不要進(jìn)行放射影像、核醫(yī)學(xué)檢查，特別是懷孕8周-15周時(shí)，非特殊需要，嚴(yán)禁接受下腹部放射影像檢查。

胸部CT檢查 一年不超過(guò)兩次

“輻射是一種自然現(xiàn)象，包括電離輻射和電磁輻射兩類情況?！睂＜医忉專祟惤佑|的射線80%以上為天然輻射，其余的多為無(wú)線電發(fā)射站、醫(yī)療及科研設(shè)備、日常家用電器等人造工具發(fā)出的輻射，這其中的絕大部分又是電磁輻射。

“電磁輻射對(duì)人體產(chǎn)生的損害及破壞較電離輻射少得多?！比梭w所處環(huán)境的電磁輻射強(qiáng)度超過(guò)一定限度時(shí)，或產(chǎn)生累積效應(yīng)時(shí)，才會(huì)對(duì)人體健康產(chǎn)生不良影響，可能誘發(fā)輻射敏感器官的病變?！安贿^(guò)，過(guò)度防護(hù)沒(méi)有必要，可能產(chǎn)生不了明確作用，反而增加人們的心理負(fù)擔(dān)?！毙┝俊⒍虝r(shí)間的輻射對(duì)人體的生物效應(yīng)是可逆的，機(jī)體可以通過(guò)自身的代謝過(guò)程對(duì)受損傷的局部組織進(jìn)行修復(fù)，而且人體自身能抵擋一定劑量的射線。

別從安檢機(jī)里取行李

現(xiàn)代生活，人們時(shí)刻處于各類電器的包圍中?！半m然當(dāng)前的電磁輻射環(huán)境復(fù)雜，但總的看來(lái)輻射對(duì)人體的生物效應(yīng)還沒(méi)有明確的定論，輻射值一般還在安全范圍內(nèi)。”對(duì)此不必過(guò)于擔(dān)心，在日常生活中注意適當(dāng)?shù)姆婪都纯?，例如適當(dāng)減少與輻射源的接觸時(shí)間等。

通常來(lái)說(shuō)，瓦數(shù)越大的電器輻射會(huì)越大，但斷電以后，輻射也會(huì)消失，所以要避免在多種電器同時(shí)運(yùn)轉(zhuǎn)的地方停留太久，不用電器的時(shí)候就要將插頭全部拔掉。手機(jī)在正常使用時(shí)輻射很少，但在信號(hào)不好的地方以及電源不足時(shí)，使用的功率會(huì)增大，長(zhǎng)時(shí)間的使用致手機(jī)發(fā)燙時(shí)射線量也會(huì)增多，因此注意不要經(jīng)常煲“電話粥”。有些人為求安全，打手機(jī)時(shí)改用有線耳機(jī)通話，其實(shí)也會(huì)增加輻射量，建議盡量縮短時(shí)間。

如今安檢機(jī)被廣泛裝在機(jī)場(chǎng)、火車站、地鐵出入口甚至是高檔酒店的大堂。有人對(duì)此心存擔(dān)憂，也有人毫不在乎，為趕時(shí)間，直接從安檢機(jī)的鉛門簾里拿行李出來(lái)。安檢機(jī)使用的光源是X線，只針對(duì)受檢查的物品，不會(huì)對(duì)人體造成直接的照射。不過(guò)，安檢入口和出口緊貼X光機(jī)的部分的輻射稍大，到起遮擋輻射作用的安檢機(jī)鉛門簾里拿行李，可能會(huì)受到照射，也不安全。

多吃芝麻木耳有助抗輻射

有幾類人需特別注意電磁輻射污染：生活和工作在高壓線、變電站、電臺(tái)、電視臺(tái)、雷達(dá)站、電磁波發(fā)射塔附近的人員；經(jīng)常使用電腦、電視、電子儀器、醫(yī)療設(shè)備、辦公自動(dòng)化設(shè)備的人員；佩戴心臟起搏器的患者等。如果生活、工作環(huán)境中電磁輻射污染比較高，公眾必須采取相應(yīng)的防護(hù)措施。

要提高機(jī)體對(duì)輻射的耐受性，平時(shí)可以多吃富含必需脂肪酸、維生素A、K、E及B族維生素的食物。黑芝麻、黑木耳、紫菜、海帶、西紅柿、大蒜、綠茶等都是抗輻射的佳品。另外還應(yīng)注意牛奶、蛋、肝、豆類等蛋白質(zhì)豐富的食物在膳食中的供應(yīng)。