如何診斷頸椎病？頸椎病是目前最常見的骨科疾病之一，主要表現(xiàn)癥狀有頸背疼痛、上肢無(wú)力、手指發(fā)麻、下肢乏力、行走困難、頭暈、惡心、嘔吐等。對(duì)于頸椎病的診斷，X光片、CT等影像學(xué)檢查通常必不可少。

頸椎病的4大影像學(xué)檢查

1、X光片。當(dāng)懷疑頸椎病患者可能出現(xiàn)骨質(zhì)增生、生理曲度變直、出現(xiàn)骨刺時(shí)，（脊柱）神經(jīng)外科醫(yī)生一般建議頸椎病患者做頸椎X光片。

2、磁共振。當(dāng)懷疑頸椎病患者可能有脊髓受壓時(shí)，（脊柱）神經(jīng)外科醫(yī)生一般建議做頸椎核磁共振（MRI）來(lái)判斷患者頸椎的脊髓是否存在受壓情況。

3、CT。為了確認(rèn)患者是否存在明顯的骨化、鈣化或者頸椎管狹窄，（脊柱）神經(jīng)外科醫(yī)生一般建議患者做CT檢查來(lái)確診。

4、MRA。當(dāng)患者出現(xiàn)眩暈、頭痛癥狀時(shí)，（脊柱）神經(jīng)外科醫(yī)生為了確認(rèn)患者血管是否正常時(shí)，一般建議患者做磁共振血管造影（MRA）檢查。

專家提醒：頸椎病患者是否需要做影像學(xué)檢查，做哪種檢查需要醫(yī)生依據(jù)患者的癥狀等的不同來(lái)作出判斷，患者切不可盲目的要求做某種檢查。

目前，頸椎病的患病年齡越來(lái)越年輕化，大家經(jīng)常低頭看手機(jī)更是增加了頸椎病的患病幾率。那么，我們?cè)撊绾蝸?lái)預(yù)防這種疾病的發(fā)生呢？

頸椎病的預(yù)防

1、體位及姿勢(shì)

（1）坐姿 宜端正，勿弓腰駝背或過(guò)分低頭，忌長(zhǎng)時(shí)間低頭，應(yīng)每30～60分鐘抬頭、頸伸活動(dòng)1～2分鐘。

（2）立姿、行走及活動(dòng) 宜挺胸抬頭，平視前方；忌頭過(guò)仰活動(dòng)。

（3）臥姿及枕頭 宜維持頸椎前凸的正常生理彎曲，忌枕頭過(guò)高或過(guò)低。①枕高 仰臥位，枕高同拳寬；側(cè)臥位，枕高同單側(cè)肩寬。②枕軟硬度 適中，以舒適并能襯托支撐頸部生理彎曲為宜。③枕位 置于頸后，維持頸椎前凸的生理彎曲。④枕填充物 以能使枕頭適當(dāng)塑型及吸水性能良好的材料為宜。可依個(gè)人具體情況而定。⑤牽引枕 直徑15厘米左右的填充較飽滿的圓柱枕，枕于頸后，可用于脊髓型頸椎病以外的各型頸椎病，每日枕2～3次，每次15～30分鐘。

2、頸部的保健

（1）頸部保暖，避免風(fēng)寒侵襲。

（2）適當(dāng)?shù)年P(guān)節(jié)活動(dòng)、頸背肌訓(xùn)練?？稍诰植考∪庠u(píng)價(jià)的基礎(chǔ)上制訂相應(yīng)的鍛煉方案。