日復一日我們的機體在不斷耗損，到了一定階段就會需要我們額外補充一些物質(zhì)以維持身體更好的機能。比如說，年齡越來越大就會出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的狀況，這時候我們就要補鈣來強化我們的骨骼。那我們怎么知道是不是應該補鈣呢？這時候骨密度檢查就十分有用了。

檢查骨密度的作用

1、早期診斷骨質(zhì)疏松和骨折危險度的預測；

2、對內(nèi)分泌及代謝性骨病的骨量測量，從而制定安全的、最佳的治療方案，防止骨折發(fā)生；

3、病情隨訪及療效評價。

測骨密度的五種方法

1、雙倍能量X光吸光測定法（簡稱DXA或DEXA）是最佳檢測方法，而且得到了廣泛的應用——我們在JAMA研究中使用的就是這種方法。這種檢測無痛苦而且迅速，它不僅能檢測脊椎骨和髖骨的密度，還能檢測全身所有骨骼的密度。這種方法的另一大好處是，它對人的輻射非常小——小到在檢測過程中，醫(yī)生可以呆在掃描儀器旁邊，不必離開房間。因為對DXA掃描儀的校準程度不一，所以以后再檢測時，最好去同一個地方，否則的話，檢測結(jié)果可能無法比較。

這種檢測無痛苦而且迅速

2、超聲波檢測現(xiàn)在非常普遍。它檢測迅速，費用低廉（30到100美元），而且沒有輻射。超聲波可以檢測手部和足跟部的骨密度，通過它們可以了解全身骨骼的健康狀況。不道如果專門檢測椎骨和髖骨的密度，那就還是需要DXA掃描儀。

3、單能X光吸光測定法能檢測足跟和腕部的骨密度，但不能檢測髖骨和椎骨的密度，而后者往往更為重要。不過，它的費用較DXA來說比較低廉，足跟和腕部的骨密度也能很好地說明全身骨骼的健康狀況。

4、定量計算X線斷層照相術（CT）能檢測髖骨和椎骨的密度，但這種檢測費用比DXA高，而且受檢者受到的輻射較多。

5、X光能發(fā)現(xiàn)骨折，但不能像其他方法那樣準確地檢測出骨密度。

如何讀懂骨密度檢測

相信做過骨密度檢測的人應該會對“T值”和“Z值”有所印象。一般情況下，骨密度檢測結(jié)果往往以“圖片+表格”的形式給予反饋：“圖片”直觀展示的是被檢者的骨密度數(shù)值位于中國男（女）性骨密度參照曲線圖的具體位置；“表格”直接列出T值和Z值的數(shù)值。

1、讀懂“T”值

“T值”劃分為三個區(qū)間，各自代表不同的意義。

-1﹤T值﹤1表示骨密度值正常。

-2.5﹤T值﹤-1表示骨量低、骨質(zhì)流失。

T值﹤-2.5表示骨質(zhì)疏松癥。

T值是一個相對的數(shù)值，臨床上通常用T值來判斷人體的骨密度是否正常，其將檢測者檢測所得到骨密度與30～35歲健康年輕人的骨密度作比較，以得出高出（+）或低于（-）年輕人的標準差數(shù)。

2、讀懂“Z”值

“Z值”劃分為兩個區(qū)間，各自也代表著不同的意義。

-2﹤Z值表示骨密度值在正常同齡人范圍內(nèi)。