大部分的減肥者最常遇到的困擾就是：明明體重還在正常范圍內，可是所有可以展現(xiàn)輕盈體態(tài)的衣服都不能穿了，不是突出的小腹就是厚實又下垂的屁股，若要全身性的減肥，又連不該瘦的地方都萎縮了該怎么辦？！就算不是為了愛美的理由，這樣中厚體態(tài)其實也是糖尿病、乳癌、卵巢癌的高危險群呢！可見下半身的肥胖是許多人心中的痛，到底為什么脂肪都堆積在下半身呢？

小腹突出

有些人體重雖然在正常范圍內，但是全身的肥肉似乎總是集中在腹部，使腹部腰部看起來特別的中厚，這種人通常是吃飽飯后就坐著，或是習慣一次吃的很多，平時坐著的時候比站著的時候多。

站姿、坐姿不正確者：有抱小孩的父母經常會不自覺的將小腹突出久而久之就會變成腹部特別突出，或是坐著的時候習慣將身體攤在椅背上，不自覺的將后腰部騰空小腹往前突出者。

臀部及大腿粗壯

臀部及大腿的脂肪堆積是一體的，雖然經常坐著不動也會使局部囤積脂肪，但是大部分還是與遺傳的體型以及荷爾蒙有關，例如：女性在月經前期或是懷孕期間荷爾蒙的改變也會使脂肪容易堆積在此，所以每個月的月經前期與懷孕期間臀部與大腿也會顯得較胖。

小腿粗壯的人

有蘿卜腿的人不一定都很胖，有的人全身都瘦瘦的只有兩只小腿特別的雄壯，若其實這一點很無奈，必須很坦白的說這是與遺傳有關，當然經常有用到小腿肌肉的運動如：賽跑、爬坡也容易造成小腿肌肉過渡發(fā)達，顯得有些粗壯，這種蘿卜已經形成要消除就不容易了。如果能在剛開始有蘿卜的征兆出現(xiàn)時，或是過渡運動小腿肌肉后就進行腿部的按摩、抬腿的努力的話，或許可望扭轉蘿卜的命運。

共振吸脂教你怎么辦？

若是您也是想局部的瘦身，又不想冒險去吃來路不明、擔心副作用的減肥藥，可以試試吸脂瘦身，隨時隨地都可以進行的，不需要為了節(jié)食餓到臉色蒼白，一樣可以收到美化曲線的效果。

吸脂瘦身在經歷了手術取出體內脂肪、電子吸脂、超聲乳化吸脂等階段后，體外矢量振動波技術（俗稱共振吸脂）的出現(xiàn)迅速得到了醫(yī)學界的高度評價，它是“吸脂減肥”的革命性勝利，是目前流行歐美，安全有效的吸脂方法，受到青睞。

因為共振吸脂是減少人體恒定的脂肪細胞總數，所以即使吸脂后，患者大吃大喝，剩余的脂肪細胞體積再增大，局部的肥胖也很有限，所以吸脂后并不會反彈。