對(duì)任何一個(gè)人來說，臉部的曲線都特別重要，有的人天生就有精致的五官和瓜子臉，而有的人卻是嬰兒肥，即便身體再瘦，腫脹的臉部也會(huì)為形象減分。男生也是如此，肥胖的面部直接影響到一個(gè)人的形象。

那男生在平時(shí)怎么做才能瘦臉呢！

1、早晚做好面部肌膚的護(hù)理：早上起床之后肌膚會(huì)有輕微的水腫，因此早上需要給面部降溫，要選擇性質(zhì)溫和的洗面奶，然后用冷水敷臉一分鐘，在選用具有收縮緊致型的護(hù)膚品，尤其是眼睛周邊要擦一些眼霜，然后給面部做個(gè)按摩，以促進(jìn)血液循環(huán)，有助于肌膚對(duì)化妝品的吸收，通過熱脹冷縮的原理，會(huì)讓臉部看起來更小。

2、白天抽時(shí)間給面部做放松：在白天工作的時(shí)候可以利用閑暇時(shí)間活動(dòng)一下面部肌肉，方法很簡(jiǎn)單，比如用嘴巴發(fā)出一些“啊”、“衣”、“娥”的聲音，這種方法對(duì)瘦臉有特別好的效果，因?yàn)樵诎l(fā)生的時(shí)候，面部運(yùn)動(dòng)做到極致，可以修飾臉部線條。

3、睡前給面部做減肥操：比如睡前用中指和無名指從額頭部位一直推向太陽穴的位置，并且將面部脂肪往兩側(cè)推，具有緊致肌膚，瘦臉的效果。在給面部做按摩的時(shí)候可以抹上潤(rùn)膚霜，這樣在按摩的同時(shí)肌膚還能有效吸收護(hù)膚品，具有保養(yǎng)的功效。

4、呼吸法也能瘦臉：可以做又深又長(zhǎng)的慢呼吸，這樣可以促進(jìn)新陳代謝，深呼吸的時(shí)候可以釋放壓力，增加細(xì)胞的吸收力，而且還能加速體內(nèi)廢物的排出，具有瘦臉的效果，每天做10個(gè)深呼吸，具有養(yǎng)生的功效，有利于身體健康。