1、 盲目使用具有快速功效的豐胸產(chǎn)品

市面上這些豐胸產(chǎn)品往往是通過刺激乳房部位，加速血液循環(huán)以讓乳房短期內(nèi)膨脹起來，這種看著特別有效果的方法其實(shí)只是一種豐胸的障眼法，過段時(shí)間后，胸部會(huì)恢復(fù)到原來的樣子，有些會(huì)下垂的更嚴(yán)重，于是便會(huì)接著購(gòu)買豐胸產(chǎn)品……這樣一來，便會(huì)陷入豐胸的惡性循環(huán)中，最后雖然做了很多豐胸的努力，效果卻非常一般。

2、 手術(shù)豐胸快準(zhǔn)好

很多女性在產(chǎn)后往往會(huì)認(rèn)為豐胸手術(shù)是最好最快的豐胸方法，但是奉勸大家千萬不要用自己的生命來做賭注，現(xiàn)在有很多豐胸致死的報(bào)道，且不說豐胸手術(shù)的風(fēng)險(xiǎn)性，單單是手術(shù)無法將乳房組織和皮膚固定在一起就讓人很恐怖，豐胸手術(shù)只能暫時(shí)性地讓乳房體積增大，隨著時(shí)間的關(guān)系，胸部還會(huì)慢慢縮小。乳房更加松弛、下垂，外觀極為難看。

所以，要想健康豐胸，一定要選擇健康無害的豐胸方法，只有方法正確，才能真正豐胸，不會(huì)傷害身體健康。

疏通：給健康加份保險(xiǎn)

產(chǎn)后媽媽往往在孩子斷奶后會(huì)打回奶針以停止哺乳，就是因?yàn)檫@個(gè)原因，產(chǎn)后媽媽容易出現(xiàn)乳房變形、病變，如果媽媽們斷奶3個(gè)月后，及時(shí)到專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行乳房疏通，就完全可以避免這種狀況，還會(huì)有事半功倍的效果。

乳房疏通原理是通過有氧運(yùn)動(dòng)達(dá)到深層疏通，既可以避免乳汁留在腺管內(nèi)可能造成的堵塞、感染等病變，又可以使乳房恢復(fù)到之前的形狀，還可以修護(hù)子宮、卵巢等。女性懷孕前也可以做做乳房疏通，這樣可以避免生育后因?yàn)槿橄俣氯荒懿溉榈那闆r，可以給自己和寶寶的健康加一份“保險(xiǎn)”。

哺乳：促進(jìn)乳房再發(fā)育

不少媽媽們往往會(huì)認(rèn)為，哺乳是導(dǎo)致乳房下垂、松弛的主要原因，正是基于這種觀點(diǎn)，很多人往往會(huì)對(duì)母乳喂養(yǎng)有抵觸情結(jié)，但是專家指出，其實(shí)母乳喂養(yǎng)不僅不會(huì)影響乳房原貌，而且如果按照醫(yī)生指導(dǎo)哺乳，母親的乳房在哺乳期后還會(huì)變得更加豐滿、結(jié)實(shí)。

由于在哺乳過程中，嬰兒吸吮乳頭的動(dòng)作會(huì)不斷刺激母親乳房?jī)?nèi)分泌乳汁的乳腺組織，乳腺組織接受外界刺激越多就越發(fā)達(dá)，這與肌肉運(yùn)動(dòng)越多便越結(jié)實(shí)的道理一樣。因此，堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)的母親在哺乳期后，乳房會(huì)變得更大、更堅(jiān)挺，而并非松弛、下垂。