臉上過敏發(fā)癢起疙瘩可能是由于接觸過敏原、皮膚干燥、內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚感染、自身免疫性疾病等原因引起。需要采取相應(yīng)的措施來緩解癥狀。

1. 接觸過敏原：常見的過敏原包括花粉、塵螨、化妝品等。應(yīng)盡量避免接觸已知的過敏原，外出時佩戴口罩，做好防護。對于化妝品，要選擇溫和、無刺激的產(chǎn)品，并在使用前進行局部試用。

2. 皮膚干燥：氣候干燥、過度清潔等都可能導(dǎo)致皮膚水分流失，引起過敏癥狀。要注意保持皮膚的濕潤，適當使用保濕護膚品，多喝水，增加室內(nèi)空氣濕度。

3. 內(nèi)分泌失調(diào)：生活不規(guī)律、壓力大等可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，進而引發(fā)皮膚過敏。應(yīng)調(diào)整生活作息，保證充足的睡眠，適當運動，減輕壓力。

4. 皮膚感染：細菌、真菌等感染也可能導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)過敏癥狀。需要保持皮膚清潔，避免搔抓，必要時使用抗感染藥物，如莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等。

5. 自身免疫性疾病：如紅斑狼瘡、皮肌炎等自身免疫性疾病也可能表現(xiàn)為面部皮膚過敏。這種情況需要及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查，如自身抗體檢測等，以明確診斷，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用免疫抑制劑等藥物治療。

總之，臉上過敏發(fā)癢起疙瘩的原因較為復(fù)雜，需要綜合考慮多種因素。在采取措施的同時，如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，以便明確病因，進行針對性治療。